סלט קינואה וסלק
סלט קיצי ומרענן שכולו בריאות. בלי יותר מדי מילים מיותרות - ניגש מיד למתכון. מה נצטרך? 2 כוסות קינואה מבושלת - המדידה אחרי הבישול 2 סלקים...
סלט קינואה וסלק
פסטה ברוטב שמנת ואספרגוס
רביולי סלק וגבינת עיזים
סלט חומוס וגרגיר הנחלים
ריזוטו אביבי ירוק - ללא רכיבים חלביים
אורז עם פול טרי
מרק בוטנים תאילנדי
מרק חומוס וכרישה
לביבות ברוקולי ושיבולת שועל
פסטה של חורף - עם שומר וערמונים
לזניה פרמיג'אנה די מלנזנה (חצילים ועגבניות)
פטריות צלויות וביצה עלומה על פולנטה אפויה
סלט קיצי של רוקט ושעועית לבנה
עדשים כתומות
פלפל שושקה ממולא פריקי
סלט אפונים ובורגול בלימון ונענע
סלט שהוא מנה עיקרית - בורגול עם שעועית מש, בטטה ותבלינים
אורז עם תרד של נורה – מתכון מקורי וגרסת פודי’ס מהממת
סלט קיצי ומרענן של מלפפונים ובזיליקום