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ื ืืฆืื 462 ืชืืฆืืืช ืขืืืจ ""
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ื ืงื ืืงืืืช ืืืืืช ืืืืืืชืืืช ืื ืืขืื ืฉื ืืืฉ. ืื ื ืื ืืชืืืื ืช, ืืืืื, ืืืืฆืจ ืื ืืืช ืืขืฉืื ืืฉืืืจื ืืฉืจ ืื ืขืืฃ ืืขืืืืื ืขื ืืืืช ืืชืืกืคืช ืฉืื ืืฉืืจืื ืืืืืฆืืื ืืืื ืืื. ืืืฉ ืื. ืืืืฆืจ ืืื ืืืื ืื ื ืื ืก ืืื ืืืืชื. ืื ื ืืชืืืื ืช ืื ืงื ืืงืื ืืืื ืืืืชืืช, ืืื ืฉืขืฉืืื ื-100% ืืฉืจ ืืจื (ืฉืืืื ืฉืืื ืืืืืช ืืกืคืงืช), ืืืจื ืืื ืงืฆืืฅ ืืก, ืื ืืืฉ ืืืื, ืขื ืชืืืื ืื ืืขืฉืื ืชืืืื ืืจืืื... ื ืงื ืืงืื ืฉืงืื ืื ืืฆื ืงืฆื ืืื ืื ืืืื ืื ืืื ืืืืช. ืื ืื ื ืืืจ ืืืื ืขื ืืื ื ืฉื ื ืงื ืืงืืืช ืืืืช. ืื ื ืืืื ืฉืืื ืขืืืื ืื ืืชื ืกืืชื, ืืืืื ืขืื ืื ืกื, ืืื ืืงื ืืช ืืฆื ืงืฆื ืืื - ืื ืืื ืืืื. ืืืคืขื ืืืืื ืฉืื - ื ืงื ืืงืืืช ืฆ'ืืจืืกืืก. ืืงืืจื ืฉื ืืฆ'ืืจืืกื (Chorizo) ืืกืคืจื, ืืจืื ืืื ื ืื ืคืืจืืืื (ืชืืื ืืช ืื ืฉืืืืื) ืืืื ืืฉืชืืืืช ืืงืืืฆืช ืื ืงื ืืงืืืช ืืืจืืืช. ืืืืืจ - ืืช ืื ืงื ืืงืื ืืืื ืื ืขื ืืฉืจ ืืจื ืฉืื ืขืืจ ืืืฉืื ืื ืขืืฉืื. ืืืฉืืขืืช ืืื ืฉืืฉื ืืืืฉืื ืื ืืจืฉ ืืืื ืงืฆืช ืืืชืจ ืืจืื ืืืฉืจ ื ืงื ืืงืืืช ืฉืืืฉืจ ืฉืืื ืืืจ ืืืืฉื ืืฆืืจื ืืื ืื ืืืจืช, ืื ืื ืฉืืืืืจ ืื ืงื ืืงืื ืืืืื ืืฉืื ืื ื ืืืกืืช. ืืฆ'ืืจืืกื ืฆืืข ืืืืื ืืืคืืื ื ืืืืืข ืืืชืืืื ืืืืืืื ืื - ืคืืคื ืืืื ืืืฉ ืืขืืฉื ืื ืคืคืจืืงื (ืืจืืคื ืื ืืชืืงื) ืืฉืืืื ืคืชืืชื ืคืืคื ืฆ'ืืื, ืืจืืช ืืจืืคืืช ืืฉืชื ื. ื ืืชื ืืืฆืื ืื ืืจืกืืืช ืืชืืืืืช ืขื ืคืืคืืื ืืืืืื ืงืืืืื ืืืืืื ืขืฉืื ืชืืืื. ืืืจื ืืืกืืจืชืืช ืืืื ืช ืฆ'ืืจืืกืืก ืืื ืืฆืืื. ืืคืฉืจ ืขื ืืืจืื ืื ืืืืืช ืคืกืื. ืืืฉืจ ืืชื ืืืืจืื ืืืจื ืืื ืืืจื ืฉืืืฉืจ ืื ืขืฉืื ืืื ืืืื ืืฉื ืืฆืืื ืื ืืจืฉ ืืื ืืจืื ืืืกืืช. ืื ืฉืืืื ืืช ืืืฉืจ ืฉืื ืขืฉืื ืืืื - ืืืืื - ืืงืจืืช ืกืืฃ ืืฆืืื - ืืคืชืื ืืช ืื ืงื ืืงืื ืืืืจืื (ืืฆืืจืช ืคืจืคืจ), ืืื ืื ืขื ืืืจืื ืืฉืืืืง ืืคืชืื ืืืืืื ืืงืืจ ืืืื, ืืื ืืืฉืืื ืืช ืืืืฉืื. ืืืคืฆืื ื ืืกืคืช ืืื ืืืฉื ืืช ืื ืงื ืืงืืืช, ืืื ืื ืฉืขืฉืืชื ืืคืขื. ืขื ืืฆื ืกืคืจืื, ืฉืื, ืคืืคืืื, ืขืืื ืืืช ืฉืจื ืืคืืคื ืืจืืฃ - ืื ืืื ืืืืืง ืืืขืืื ืฉืืฉืชืืืื ืืื, ืืขืื ืื ืืคืชืขืืช. ืื ืื ื ืฆืืจื? 1 ืง"ื ื ืงื ืืงืืืช ืฆ'ืืจืืกืืก (ืื ื ืืฉืชืืฉืชื ืืืจืกืช ืืืื ื, ื ืงื ืืงืืืช ืงืฆืจืืช ืืืชืจ, ืืื ืื ืืืฉ ืื ืงืจืืื). 1 ืืฃ ืฉืื ืืืช 3 ืืฆืืฆืืื ืกืคืจืืื (ืื 1 ืืฆื ืกืืื) 4-5 ืฉืื ื ืฉืื 2 ืืืกืืช ืขืืื ืืืช ืฉืจื 1 ืืฆืื ืืื ืื ื 1/2 ืืืก ืฆืืจ ืขืืฃ ืื ืืจืงืืช (ืื ืืื) 1/4 ืืืก ืืื ืืืื 1/2 ืื' ืคืืคื ืืจืืง ืืจืืฃ ืืื, ืคืืคื ืฉืืืจ, ืคืคืจืืงื ืืชืืงื ืื ืืจืืคื - ืขืค"ื ืืขืืื ืืืืฉื. ืืื ืขืืฉืื? 1. ืืืืืื ืฉืื ืืืช ืืืืืช ืขืืืงื ืืจืืื. 2. ืืืฆืื ืืช ืืืฆื ืืกืคืจืื ืืคืืจืกืื ืืง ืืืื, ืืื ืืกืื ืืืืืช ืืืืื ืื-ืืืืื ืขื ืืื ื ืืื. 3. ืงืืืคืื ืืคืืจืกืื ืืช ืฉืื ื ืืฉืื ืืืืกืืคืื ืืืืืช ืขื ืืืฆื. ืืืืฉืื ืงืืืช. 4. ืืืฆืื ืืช ืขืืื ืืืช ืืฉืจื ืืืืกืืคืื ืืืืืช. ืืืืฉืื. 5. ืคืืจืกืื ืืช ืืืฆืื ืืืืชืืื ืืงืืืืืช ืืืืื 2 ืก"ื, ืืืกืืคืื ืืืืืช ืืืืืฉืื. 6. ืืืกืืคืื ืืชืืฉืื ืืช ืืฆืืจ ืืืืื, ืืชืืืื ืืืืฉืืื ื-10 ืืงืืช, ืขื ืฉืืืฆืืืื ืืืืฉืืื ืืืื. 7. ืื ืืืื ืืกืืจ ืืืืืจืืช ืืช ื ืงื ืืงืืืช ืืฆ'ืืจืืกืืก ืืืช ืืคืืคื ืืืจืืฃ ืงืฆืืฅ ืืง. ืืืกืื ืืช ืืกืืจ ืืืืฉืืื ื-10 ืืงืืช ื ืืกืคืืช. 8. ืืขืืืจืื ืืฆืืืช ืืืฉื ืืืขืืจืื ืืคืืจืืืืืื ืื ืืืกืืจื ืงืฆืืฆื. ืืืืฉืื ืขื ืืื ืืื, ืืืจื ืื ืชืคืืื ืืืื ืืชื ืืจ.
- ืกืืืื ืืืืื ืืืืืื ืืืืืื
ืืกืืืื ืืื ืืื ืกืคืง ืืื ืืืืื ืืืืืืื ืืืคืืคืืืจืืื ืืขืืื ืืงืืืื ืจื. ืืืื ืขืื, ืืืื ืืฆืื ื ืืืฉืคืื, ืืืื ืืืจืฅ ืืืืื ืืขืืื. ืื ืฉืืืื ืกืืืื (ืืืื ืื ื, ืื ืื ืืืื ืกืืืื?) ืืืื ืืืื ืืช ืืื ื ืืืขื ืืื ืฆืืจื - ื ื ืืกืืฉื ืื ืกืฉืืื, ืืืืฉ ืื ืืขืืฉื, ืฆืืื ืืืจืื ืื ืืืืื, ืืกืืฉื ืื ืขื ืคืกืื... ืืฉืืืื ืื ืืืืื, ืืืืขื - ืื ืขืื... ืืื ืืกืืืื ืืจืืืื ืืืื - ืื ืขืฉืืจืื ืืืืืื ืืืืืืฆืืช ืฉืืื ืืกืื ืืืืื 3 (ืืืืฆืช ืฉืืื ืืืื ืืช ืฉืืืืฃ ืื ื ืืืฆืจ ืืขืฆืื ืืืื ืืฉ ืืฆืจืื ืืืงืืจ ืืืฆืื ื), ืืื ืืกืฃ - ืืืืืื A, ืืืืืื D, ืกืืื, ืืฉืืื ืืกืื ืืื. ืื ืืืืืฆืื ืืืฆืื ืืจืืืืช ืืืื ืืชืจ ืืืฅ ืื, ืืืืกืืจืื ืืืื, ืกืืืจืช ืกืื 2, ืืื ืฉืืื ื, ืืฉืื ื ืืขืื... ืืืงืืฆืืจ - ืื ืืื ืืคืืง ืืื ืชืืขืืช ืืจืืืืชืืช ืืืฉืื. ืืจืกื ืืืช ืืกืืืื ืฉืื ื ืืืืืช ืืืืืื - ืืื ืืืืืื ืืชืื ื ืืืจ ืืคืื. ืื ืื ืคืฉืื ืืืชืืฆืืืช ืคืฉืื ืืืืืืช. ืฉืืื ืื ืกืืช. ืกืืืื ืืืืื ืืืืืื ืืืืืื ืื ื ืฆืืจื? ื ืชื ืฉืื ืฉื ืคืืื ืกืืืื (ืื ืงืื ืื ืงืคืื - ืืืคืฉืืจ ืืืื ืืืงืจืจ ืืื ืืืคืืื ืืืืืื ืืจืืฉ). 1 ืืืืื ืืืื ืืื ืขื ืคื ืืืืื ืืจื ืืื ืื ืืชื 50 ืืจ' ืืืื ืืื ืืก ืคืืคื ืฉืืืจ ืืจืืก ืืื ืขืืฉืื? 1. ืืืืืื ืชื ืืจ ืืืื ืืืื - 200 ืืขืืืช. 2. ืขื ืืฉืื ืืขืืืื ืคืืจืกืื ืืจืืขื ืืืืื ืฉื ืจืืื ืืืืืื ืืื ืืขืืื ืื ืืืื ื ืืืจ ืืคืื ืืื ืืืื. 3. ืืืืืฉืื ืืืื ื ืชื ื ืชื ืืกืืืื ืื ืืืจ ืกืืคื ืืื ืืืื ืขื ื ืืืจ ืืืคืื. 4. ืืชืืืื ืืืขื ืืื ืืก ืืคืืคื ืฉืืืจ ืืจืืก. 5. ืื ืืืื ืขื ืื ืชื ืืืฆืืช ืืืืืช ืืืืืื. 6. ืคืืจืกืื ืืช ืืืืืื ืืืกืืจืื ืขื ืืื. ืืคืืจืื ืืขื ืืื ืขื ืคืื ื ืืกืคืื ืฉื ืืืืื. 7. ืื ืงืืื ืืงืืืืืช ืืืื, ืืชืืืื ืืืขื ืืื ืืคืืคื ื ืืกืคืื. ืืื ืืื. 8. ืืกืืืจื (ืืืืง ืืื ืืฉืื ืืืชืืื): ืืจืืืื ืืช ืงืฆืืืช ืจืืื ืืืืืืื ืืื (ืขื ื ืืืจ ืืืคืื) ืืืงืจืืื ืื ืืื: ืืืืง ืืงืืื ืืืืืืจื ืื ืืืื ืืฉืืื, ืื ืืฉื ื, ืชืืื ืืฆืืจื ืฉืื ืื ืืชื ืืช ืืื ืขื ืืจืืื. ืืงืคืืื ืืช ืืงืฆืืืช ืืืื, 3-4 ืงืืคืืืื ืืืืงืื ืืืื, ืืื ืฉืื ืืืขืืคืช ืชืืื ืืืืื, ืืืฉืชืืืื ืืืฉืืืจ ืืืชื ืืขื ืืืืืื ืืืื, ืืื ืฉืืืื ืืงืื ืืืืื. ืืขืืืจืื ืืชืื ืืช ืืคืื ืฉืืืืื ืืช ืืื ืืฉืืืืชื. ืขื ืืื ืืคืฉืจ ืืืืื ืืืืื ืืื ืฉืขืืช ืืจืืฉ ืืืฉืืืจ ืืืงืจืจ. ืืืฆื ืฉืขื ืืคื ื ืืืืฉื ืืืืืื ืชื ืืจ ืืืืฉืืืื ืืฉืื ืืื. 9. ืืื ืืกืื ืืช ืืื ืืชื ืืจ ืื ืืืฉื 20 ืืงืืช. ืืืฆืืืื ืื ืืชื ืื ืืื ืืขืกืง ืื ืื ืืืฉื 5 ืืงืืช ื ืืกืคืืช. 10. ืคืืชืืื ืืืืืจืืช (ืืืืื ืืืื ืืืื), ืืขืืืจืื ืืฆืืืช ืืืฉื ืืืืจืืช ืืืืืฉืื ืืื. ืืฃ ืืื ืื ืืืฉืืจ ืืืืฉ ืืื ื ืืื, ืื ื ืืืืืื. ืืื ืืขืจืืช ืืคื ื ืกืืื: ืืืืฉื ืืืืืืช ืืืืืื ืืคืฉืจ ืืืืื ืืช ืืืชืืื ืืฉืืื ืืชืื ืืจืืฉ ืืื ืืช ืืืฉืืืช. ืขืืืคืื ืื ืื ื ืื ืคืจื ืขื ืขื ืฃ ืืืืื ืืคืจืืกืช ืืืืื ืืื ืืืื ืขื ืืฆืืืช ืืฉืื ืขืืืื ืกืืืจ. ืืืืจืืื ืืชืืืื ืืคืชืืืช ืืืืืื ืืื ืืฉืืืื , ืืื ืืฆืืจ ืจืืฉื ืืืื ืืืืืื. ืืืืจืืืช. ืืืืื ืื ื ืืกืคืื ืืช ืืืืืื ืืคืฉืจ ืืืืืืฃ ืืืจืืื ืื ืืจืืื (ืฉืืืชื ืืื ืืขืกืง ืืขื ืงืฆืช ืื ืืกื). ืืช ืืืืื ืืคืฉืจ ืืืืืืฃ ืืืจืืืฃ ืขืืื ืฉื ืฉืื ืืืช ืืฉืืื. ืืืคืฉืจ ืืืืกืืฃ ืื ืืขื ืืื ืืื ืืื. #ืืืื #ืกืืืื #ืจืืฉ_ืืฉื ื
- ืคืืคื ืฉืืฉืงื ืืืืื ืคืจืืงื
ืืฉืืืข ืืืจืชื ืืืฉืืง ืขื ืคืืคื ืฉืืฉืงื. ืืืชืจ ืืืืง, ืื ืืฉืืืข ืืืจืชื ืืืฉืืง ืขื ืคืืคื ืฉืืฉืงื. ืื ืื ืื ืคืขื ืจืืฉืื ื ืฉืื ื ืืืืจืช ืขื ืคืืคื ืฉืืฉืงื ืืืชืื ื ืช ืืืืื ืืืืืืื, ืืื ืขื ืฉืื ื ืืชืืจืื ืช ืขื ืขืฆืื - ืืฉืืฉืงื ืืืืืืื ืืืืชืงืชืงืื ื ืขืืืื ืืื ืืื. ืื ืื ืื ืืคืื ืืื ืื ืืขืืืื, ืฉืื ื ืื ืืชืคืืื, ืืื ืืฉืืืข - ืืงืืืชื ืืช ืืืื. ืืคื ื ืฉื ืืืจ ืขื ืืืืืื ืืฉืืฉืงื, ืืฉืื ืืืืื ืืื ืืืืืื ืืืชื, ืื ืื ืืืื ืืคืืคืืื ืืจืืืืื ืื ืื ืืขืืื ืืกืืจ. ืืื ื ืฉืืื ืืืชื ืขื ืืฆื ืื ืืื ืืช ืืกืืจ ืืืื - ืื ืืืืืช ืชืฉืคื ืืชืืื... ืื ืื ืขืืฉืื? ืฉืชื ืืคืฉืจืืืืช. ืืคืฉืจืืช ืจืืฉืื ื - ืืคืชืื ืืืชื ืืื ืืืืจื ืืืืื ืืืืืจืืช ืืื ืฉืืชืคืจืงื. ืื ื ืงืฆืช ืคืืืช ืืืืชื ืืช ืืืคืฉืจืืช ืืื ืื ืืคืืคืืื ื ืืืื ืืืชืคืจืง, ืืืื. ืืคืฉืจืืช ืฉื ืื - ืืคืชืื ืืฆื ืืืืขืื, ืืื ืืื ืื ืืืชื ืืกืืจ ืืฆืืจื ืืื ืฉืืคืชื ืฉืืื ืืืืื. ืื ืืืคืฉืจืืช ืฉืื ื ืืืจืชื, ืืืื ืืืชื ืืฆืืืื ืช. ืืื ืืืืืื ืืช ืืฉืืฉืงื? ืืคืฉืจ ืืืืช ืืืืืื ืืืกืืจืชื ืืืืื ืืืืจื (ืขื ืื ืืื ืืฉืจ) ืืื ืื ืืืืืืื ืืืจืื ืฉืืชื ืืืื ืื. ืืื ืื ื ืืืจืชื ืืืืคืฆืื ืืจืคืชืงื ืืช ืืืชืจ ืืืืืชื ืืช ืืฉืืฉืงื ืืคืจืืงื ืขื ืื ืืืื ืืงืืื. ืคืจืืงื ืืื ืืืื ืืจืืงื ืืขืืช ืืขื ืืขืืฉื ืืืืืื ืืืื. ืืื ื ืืืื ืืคื ื ืืืคื ืฉื ืื. ืืฉ ืื ืืืืืจ ืืจืืื ืืคืืื ืืชื "ื, ืืกืคืจ ืืืงืจื, ืฉื ื ืืืจ ืืืื ืืฉื "ืืืื ืงืืื ืืืฉ" (ืืืงืจื ื' 14). ืืืืืฉื ืืืืื ืืืืงืืืื, ืืฉืืืกืืื ืืืจ ืืื ืจืืงืื ืืืืืื ืฉื ืืฉื ื ืืงืืืืช ืืืืืื ืืืืฉื ืืจื ืืืืขื ืืฉืื ืืงืฆืืจ - ืืื ืงืืืคืื ืืืง ืงืื ืฉื ืืืืื ืืขืืื ืืจืืงื, ืฉืืจืคืื ืืืชื (ืืืื ืืืขื ืืืขืืฉื), ืืจืง ืื ื ืืชื ืืื ืืืคืจืื ืืช ืืืจืืจืื ืืืงืืืคื ืืืืืขืืืื. ืืฉื ืื ืืืืจืื ืืช ืืืืจืช ืืคืจืืงื ืืขืืจืจ ืขื ืื ืงืืืื ืืจื, ืืืืื ืจืื ืืืืืช ืขืจืืื ืืชืืื ืชืืื ืฉืืชืงืืืื ืืฉื ืืงืฆืืจ ืืืืงืื. ืืืฉืืืื ืืืื ืื ืืืจืื, ืืคืจืืงื ืขืฉืืจื ืืืืืื ืื, ืืืืืื ืื ืืืื ืจืืื, ืืืฉ ืื ืืืืช ืงืื ื ืืืกืืช ืฉื ืืืืื. ืืช ืืคืจืืงื ื ืืชื ืืืฆืื ืืฉืืืงืื, ืืืืืจ ืืขืจืื ืื ืืืจืืื ืืื ืืื ืืืืช ืืืข. ืื ื ืขืฆืื ืงืื ื ืืช ืืคืจืืงื ืืืื ืืืจืงื ืืืคืจ ืงืืกื. ืืืืจื ืื ืืืกืืจืื, ืกืืฃ-ืกืืฃ, ืืืชืืื: ืื ื ืฆืืจื? 10 ืคืืคืื ืฉืืฉืงื ืืืืืื ืืืืืจืืื 1 ืืืก ืคืจืืงื 2 ืืคืืช ืฉืื ืืืช 3 ืขืื ืื ืืืื 3 ืขืื ืงืืื ืืื, ืคืืคื, ืืืื, ืืืกืืจื 1 ืืฃ ืจืกืง ืขืืื ืืืช ืืื ืขืืฉืื? 1. ืืชืืืืื ืืคืจืืงื: ืืฉืจืื ืืช ืืคืจืืงื ื-2 ืืืกืืช ืฉื ืืื ืจืืชืืื ืืืฉื ืืฆื ืฉืขื ืขื ืฉืขื. ื ืคืืจืื ืืื ืืืืืื ืฉืฆืฃ ืืืื, ืืกื ื ืื ืืฉืืืคืื ืืืื. ืืขืืืจืื ืืงืขืจื. 2. ืืืืืื ืืืืืช ืืช ืฉืื ืืืืช. ืงืืฆืฆืื ืืช ืืื ืืืื (ืื ืืืืง ืืืื) ืืืงืืื (ืืื ืืืืขืื, ืืขืื ืืืื) ืืืขืืืจืื ืืืืืช. ืืงืคืืฆืื 2-3 ืืงืืช ืขื ืฉื ืขืืื ืืืืืื ื ืคื. ืืืกืืคืื 1/4 ืืืก ืืื, ืกืืืจืื ืืช ืืืืืช ืืืืืื ืืื ืืงืืช ื ืืกืคืืช ืขื ืฉืื ืืืจืง ืจื. ืืขืืืจืื ืืงืขืจื ืขื ืืคืจืืงื. 3. ืืชืืืื ืืช ืืคืจืืงื ืืืืจืงืืช ืืืื (1 ืืคืืช ืฉืืืื), 1/2 ืืคืืช ืคืืคื ืฉืืืจ, 1/2 ืืคืืช ืืืกืืจื ืืืื ื ื-1/4 ืืคืืช ืืืื ืืืขืจืืืื ืืืื. 3. ืืืื ืื ืืช ืืคืืคืืื ืืืืืื: ืฉืืืคืื, ืคืืชืืื ืืฆื ืืืืขืื ืืืจืืงื ืื ืืืจืขืื ืื. ื ืืขืืจ ืืืื ืืืืื ืืขืืืจ ืืื. 4. ืืขืืจืช ืืฃ ืืืืืื ืื ืคืืคื ืืชืขืจืืืช ืืคืจืืงื. ืื ืืืืกืื ืืช ืืชืขืจืืืช, ืืื ืืฉืืืจืื ืืงืื ืืืจืืจืื ืืืชื ืคื ืืืื ืืืืฉืื. ืืกืืจืื ืืช ืืคืืคืืื ืืืืืืืื ืืกืืจ ืื ืฉืืคืชื ืฉืืื ืืืืื ืืขื. ืืคืฉืจ ืืืฉืขืื ืืช ืืฆื ืืคืชืื ืขื ืคืืคื ืืืจ ืื ืืืฉืชืืฉ ืืจืืฉ ืฉืืืจืื ื ืืื ืืืฉืขื ืช. 5. ืืจืืื: ืืขืจืืืื 1 ืืฃ ืจืกืง ืขืืื ืืืช + 3 ืืืกืืช ืืื ืืชืืืื ืื. ืืืืืื ืืกืืจ ืืืืืจืืช ืจืื ืืฉืืื ืื ืืืืืื ืืื ืฉืืืื ืื ืืืืขื ืืืืื ืืคืชื ืฉื ืืคืืคืืื. ืืืืืช ืืฆืืจื ืฉืืืจืื ืืืง ืืืืื ืืืืกืืคืื ืืืืื ืืืืฉืื ืืืืจืื. 6. ืืืืืื ืืจืชืืื, ืืขืืืจืื ืืืฉ ื ืืืื ืืืืฉืืื ืืคืืืช ืฉืขื. ืืฉ ืืงืืช ืืืฉืืื ืฉืืืง ืืืื ืืืืืฉืื ื ืขืฉื ืืืืื ืืืื ื ืืจืฉ ืืื ืงืฆืช ืืืชืจ ืืจืื. ืืืืืช ืืฆืืจื ืืืกืืคืื ืืกืืจ ื ืืืืื ื ืืกืคืื. 7. ืืคืฉืจ ืืืืืฉ ืืช ืืคืืคืืื ืืกืืจ ืื ืืืฉืื ืื ืืืขืืืจ - ืืืืืจืืช ืจืื - ืืฆืืืช ืืืฉื. ืื ืฉืื ืืชืืืจ ืืคืจืืงื ืืืื ืืืืืืฃ ืืืชื ืืืืจื ืื ืืืืจืืื. ืืช ืืื ืืืื ืืืงืืื ืืคืฉืจ ืืืืืืฃ ืืชืจื ืื ืขืฉืื ืชืืืื ืื ืืืืชืจ ืขืืืื ืืืื, ืืื ืฉืืืฉ ืจืืฆื ืืืื ืืืืกืืฃ ืื ืืฉืจ. #ืืืจื #ืืจืืื #ืืืืืืืื #ืืืขืื ื #ืื ืืืื #ืืชืืื #ืงืืื #ืชืจื #ืคืจืืงื #ืคืืคื
- ืขืืืช ืืืื ื ืืืืฉื ืขื ืงืจืืืื ืคืืจืืช
ืืื ืืชื ืืืืืื ืืช ืคืืจืืช ืืงืืฅ ืฉืืื? ืงืฉืื ืื ืจืืื? ืื ื ืืืืืช ืืช ืืคืืจืืช ืฉืื ืจืืื, ืขืกืืกืืื ืืืืืจื ืืืฅ. ืืช ืืคืืจืืช ืืงืฉืื ืืืื ื ืื ืืืชืจ ืืืืื. ืืืื. ืืื, ืืื ืื ื, ืืื ืืื ืืขื. ืื ืื ื ืงืื ื ืคืืจืืช ืืืืื. ืืื ืืจืื ืืคื ื ืฉืื ืืชืจืืืื - ืื ืคืฉืื ืืชืืกืืื. ืื ืื ืฉืืจ ืื ื ืืืืช ืืขืืืคืื ืืช ืืคืืจืืช ืฉืืื ืงืฉืื... ืขื ืฉืืื ืืื ืืืงืกืืื, ืืืืื ืืคืืจืืช ืืฉืืง ืืืงืืืื ืืืืื ืขืื ืืืืขืช ืขืื, ืืืขื ืืงื ืื ืกืืกืืืืช ืฉื ืฉืืืคืื ืงืื ืื ืื ืืืฉืืฉืื ืจืืื, ืขืกืืกืืื ืืืืืจื ืืืฅ, ืืืืืง ืืื ืฉืื ื ืืืืืช. ืื ื ืืจืืฆื, ืืื ืื ื ืืืืช ืืชืืื ื ืื ืืืขืื ืืชื ืื ืืืกืืืจ ืฉืืคืืจืืช ืจืืื ืืฉ ืืขืจื ืฉืขื ืืืช ืฉืื ืื ืืืืช ืืืืื ืืื ืจืืื ืืื, ืืืฉืขื ืืื ืชืืื ืชืืื ืืชืืฉืื ืืืืฆืข ืืืืื, ืื ืฉืืื ืกืืืื ืืื ืืช ืืื... ืื ื ืื ืืืื ืืฉืขื ืืื ืืืื ืื ืืื ืฉืชืืืข ืืืจืื. ืื ื ืืืืืช ืื ืืื ืื ืืืคืืจืืช ืืืืืขืช ืฉืื ืืืฆื ืฆืืืจื ืืืืืื ืืื ืขืืื ืื ืงืื ืื. ืืืฆืื - ืื ืืื ืืฉืื. ืืืืืื ืฉืืืจ ืฉืืืขืืช, ืืื ื ืืืจืืช, ืืขืืื ืขืืืื ืืื - ืื ื ืืชืืจืื ืช ืืื ืขื ืืชืืื ืฉืืืขืืชื ืืืืืื - ืขืืืช ืืืื ื (ืืืืฉื, ืฉืืืื ืืจืื) ืขื ืคืืจืืช ืืงืจืืืื (ืืืืืจืื ืื ืื ืืืืืจืื?). ืืฉืืฃ ืืื (ืืคืืื ืื ืืขืื ืืืืื) ืื ืืกืคืจ ืื ืืขืฉืืืช ืขื ืืชืจืื ืืชืืื ืฉื ืคืืจืืช ืงืฉืื ืืืืืื ืฉืื ืื ืกืืช ืืืืื ืืช ืืขืืื ืืื ืขื ืคืืจืืช ืงืฉืื ืืืกืจื ืืขื. ืจืง ืจืืื, ืขืกืืกืืื ืืืืืจื ืืืฅ ืืื ืฉืืื ืืืืื ืื. ืืื ืฉืื ื ืืืืืช. ืื ืื ื ืฆืืจื? ืืขืืืช ืืืื ื ืืืืฉื 2 ืืืฆืื 160 ืืจ' (2/3 ืืืก) ืกืืืจ ืืจืืื ืืืืฅ ืืืืืื ืืื ืืืื ืืขืกืืกื (ืื ืืื ืืืื ืื ืฉืืื ืื ื"ื ืขืกืืกื - ืฉื ืืื ืงืื ืื ืื ืื ืืื) 120 ืืจ' (1/2 ืืืืข) ืืืื ื ืืื ื 5%. 80 ืืจ' (1/3 ืืืก) ืืืื ืืืืกืช 140 ืืจ' (1 ืืืก) ืงืื ืชืืคื (= 1 ืืืก ืงืื ืชืืคื + 1 ืืคืืช ืืืงืช ืืคืื) ืืคืืจืืช ืืื ืืฉืืฉืื ืืืื ืฉืืืคืื (ืจืืื ืืืืื) ืืืืืขื ืื ืืืชืืืื ืืจืืขืื ืื ืฉืืฉืืืช. ืืงืจืืืื 100 ืืจ' (2/3 ืืืก) ืงืื 50 ืืจ' ืืืื ืงืจื 60 ืืจ' (1/4 ืืืก) ืกืืืจ ืื ืขืืฉืื? 1. ืืืืืงืื ืชื ืืจ ืืืื ืืื ืื ื (180 ืืขืืืช). 2. ืืชืืืืื ืืืื ืช ืืขืืื. ืืืืงืกืจ ืืงืฆืืคืื ืืืื 2 ืืืฆืื + ืกืืืจ, ืขื ืฉืืชืขืจืืืช ืชืคืืื ืืืื, ืืืืจื ืืกืืืื. 3. ืืืกืืคืื ืืงืขืจืช ืืืืงืกืจ ืืืฅ ืืืจืืื ืฉื ืืืืื, ืืืื ื ืืื ื ืืืืื ืืืืกืช ืืืขืจืืืื ืขื ืฉืืชืขืจืืืช ืืืืื. 4. ืืืกืืคืื ืืช ืืงืื ืืชืืคื ืืืขืจืืืื ืืขื ืจืง ืขื ืฉืืชืขืจืืืช ืืืืื ืืื ืืืชืจ. 5. ืืืฆืงืื ืืชืื ืืช ืืื ืืืืฉ ืืฉืืื ืช, ืืขืจื ืขื 2/3 ืืืืื. ืฆืจืื ืืืฉืืืจ ืืงืื ืืคืืจืืช ืืืงืจืืืื. 6. ืืคืืจืื ืืช ืืคืืจืืช ืืืชืืืื ืืขื ืชืขืจืืืช ืืขืืื. ืื ื ืืืืืฆื ืืฉืื ืืืชืจ ืคืืจืืช ืืื ืฉืจืืืื ืืชืืื ื. ืืืฉ ืืืกืืช ืืช ืื ืืขืืื ืืคืจื. 7. ืืืื ืื ืืช ืืงืจืืืื: ืืื ืืกืื ืืงืขืจื ืงืื ื ืืช ืืงืื, ืืกืืืจ ืืืืืื ืืงืจื ืืชืืื ืืงืืืืืช ืงื ืืช. ืืคืืจืจืื ืืื ืืฆืืขืืช ืืืืืื ืขื ืฉืืื ืืืฉืื ืืืืืื ืฉื ืืืื. 8. ืืคืืจืื ืืช ืืงืจืืืื ืืฉืืื ืืืืื ืืขื ืืคืืจืืช. 9. ืืืคืื ื-40 ืืงืืช, ืขื ืฉืืงืจืืืื ืืชืืื ืืืืืื. 10. ืืฆื ื ืื ืืช ืขืืื ืืืื, ืืืขืืืจืื ืืฆืืืช ืืืฉื. #ืขืืื_ืืืืฉื #ืขืืืช_ืืืื ื #ืฉืืืคืื #ืืฉืืฉ
- ืืืื ืฆ'ืก ืืืื ื ืขื ืืืืืื ืื ืืืืฆืื
ืขืืืืช ืืืื ื ืื ืื ื ืืืืืื ืืืืืืื ืื ืืฉื ื. ืืื ืืืื ืฆ'ืก, ืื ืืืืช ืจืง ืืฉืืืขืืช. ืืื ืืื ืกืคืง ืืื ืืืืืื ืืื ืืืืืืื ืืืืชืจ, ืืื ืืืจืกื ืืงืืืกืืช ืืืชืืงื - ืขื ืืืืช ืืืื ื ืืืืืืกื ืฉื ืืืืืื ืื ืืืืฆืื. ืืืจืืช ืืคืืคืืืจืืืช ืืจืื ืฉื ืืืืื ืฆ'ืก - ืจืืื ื ืจืชืขืื ืืืื ืชื. ืืืืื ืืืืืชืืืช, ืืืืืช ืืืืืืื... ืื ืฆืจืื ืืช ืืื ืืจืืฉ ืืื? ืืื ืจืืฆื ืืงืื ืืช ืืืืจืืื ืืื ืืฉื ืืืื ืฉื ืืืืื ืืืง ืื??? ืื ืื ื ืจืืฆื ืืืืจ ืืื - ืื ืืืฉ, ืืื ืืืฉ ืื ืืื ืกืืคืืจ, ืื ืื ืฉืืคืฉืจ ืืืืื ืืื ืืจืืฉ, ืืจืง ืืืื ืืคื ื ืืืืฉื. ืืชื ืืจ. ืืื ืฆืืจื ืืืื ืฉืื. ืืชืืฆืื ืืื ืืขืื ืฉื ืืืฉ, ืฉืืื ืื ืกืืช. ืื ืื ื ืฆืืจื? ืืืืืชืืืช 1.5 (210 ืืจ') ืงืื 2 ืืืกืืช (500 ื"ื) ืืื 3-4 ืืืฆืื (ืชืืื ืืืืื) 3 ืืคืืช ืืืื ืืืืกืช 2 ืืคืืช ืกืืืจ 1/2 ืืคืืช ืชืืฆืืช ืื ืื ืืืืืชืืช! ืืจืืื ืืืืืื ืืื ืงืื ืืื ืขืืฉืื? 1. ืืงืขืจื ืืขืจืืืื ืืช ืื ืืืืืจืื ืืืืืชืืืช. ืืืงืกืจ ืืื ื ืืืจืื ืืื, ืจืง ืืฉืื ืืขืจืื ืืืื ืืืื ืืืืจืคื ืขื ืฉืื ืืืื ืืืฉืื ืืืื. 2. ืืืืืื ืืืืช ืืฉืืื ืช ืืืขื ืืืื ืืืื (ืืคืืช ืืืช ืชืืื ืื ืืืืชืจ). 3. ืืืฆืงืื ืืืืืช ืืื ืืขืืจืช ืืฆืงืช ืืช ืืืืืื (ืืืืช ืฉื 2/3 ืืฆืงืช ืืขืจื ืืื ืืืืชืืช), ืื ืขื ืขืื ืืช ืืืืืช ืืชื ืืขืืช ืืขืืืืืช ืืื ืืคืืจ ืืช ืืืืืื ืืืืคื ืืืื. ืฆืจืืื ืืืชืงืื ืืืืชืืช ืืงืืืจ ืฉื 20 ืก"ื ืืขืจื. 4. ืืืื ืื ืืืฉื ืืงื ืืืช ืืขืจื, ืขื ืฉืืชืืชืืช ืืืืื ืืืคื. ืืืคืืื ืืืฉื 5 ืฉื ืืืช (ืืฆื ืืฉื ื ืืืืจ ืืืฉืืจ ืืืืจ ืืืื) ืืืขืืืจืื ืืฆืืืช ืฉืืืื. 5. ืืืฉืืืื ืืืื ืื ืืช ืื ืืืืืื, ืืืช ืืืืืชืืืช ืขืืจืืื ืืฆืืืช ืื ืขื ืืื ืื. ืืชืงืืื ื-20 ืืืืชืืืช. *** ืขื ืืื ืืคืฉืจ ืืืืื ืืจืืฉ. ืืคืจืืืื ืืช ืืืืืชืืืช ืืืืฆืขืืช ื ืืืืื ื ืฆืื, ืืฉืืืจืื ืืืื ืืืื. ืืคืฉืจ ืืื ืืื ืืืงืจืจ ืื ืืื ืืืื ืืืงืคืื. ืืืืืช 1 ืง"ื ืืืื ื ืืื ื 5% (ืืคืฉืจ ืืืืืืฃ ืืืฆืืช ืืืืืืช ืืืืื ืช ืฉืื ืช ืื ืจืืงืืื) 2 ืืคืืช ืกืืืจ 1/2 ืืคืืช ืชืืฆืืช ืื ืื ืืืืืชืืช! ืืจืืื ืืืืืื ืืื ืงืื ื-50 ืืจ' ืืืืืื ืืืืฅ ืืืืืฉ (ืื ืืืื ืืืคืฉืจ ืืืืืืฃ ืืื ืคืจื ืืืจ ืฉืืืืืื, ืืื ืชืืชืื, ืคืื, ืืืืืื ืื ืืจืืื. ืืื ืื ื ืืืฉืืช ืฉืืืืืืื ืืืืืฅ ืืื ืขืืฉื ืืื ืขืืืื ื ืืืจืช). ืืื ืขืืฉืื? 1. ืืกื ื ืื ืืช ืืืืื ื. ืื ืืืื ืืืกื ื ืช ืื ืืืชืื ืืขืืื ืืืืื ื. ืืช ืื ืืขืกืง ืืขืืืืื ืืขื ืงืขืจื (ืืงืืืืช ืื ืืืืื) ืืืฉืืืจืื ืื ืืืฉื ืฉืขื-ืฉืขืชืืื. 2. ืืขืืืจืื ืืช ืืืืื ื ืืืกืื ื ืช ืืงืขืจื ืืืขืจืืืื ืืืื ืขื ืื ืฉืืจ ืืืืืจืื ืืืขื ืืืืืืื ืื. 3. ืื ืืืื ืืืืชืืช ืขื ืืฉืื ืขืืืื. ืฉืืื ืืฉืืืฉ ืืงืจืื ืืืื ื ืืฃ ืืืช ืฉื ืืืืช ืืขืืื 2-3 ืืืืืื ืื. 4. ืืงืคืืื ืืช ืืฉืืืฉ ืืงืจืื ืืืื ื ืขื ืืืืืช. 5. ืืงืคืืื ืืช ืืฉืืืืื ืืฉื ื ืืฆืืืื ืืืืืื ืืืจืื. 6. ืืืืืืื ืืืฆืืจืช ืืืื ืฆ'ืก ืืคืืคื ืืืืื ืื. 7. ืืกืืจืื ืืช ืื ืืืืืชืืืช ืืืืืืืืืช ืืฉืืื ืืืช ืืชืื ืืช ืื ืคืืืจืงืก. *** ืื ืืช ืืืืง ืืื ืืคืฉืจ ืืืืื ืืื ืืจืืฉ ืืืฉืืืจ ืืืงืจืจ. ืื ืืืงืคืื!!! ืืืฉ ืืคื ื ืืืืฉื 1. ืืืืืื ืชื ืืจ ืืืื ืืื ืื ื (175-180 ืืขืืืช). 2. ืืืืกืื 2-3 ืืคืืช ืืืื ืืงืขืจืืช ืงืื ื, ืืืืจืืฉืื ืืช ืืืืื ืฆ'ืก ืื ืืืืืช. 3. ืืื ืืกืื ืืชื ืืจ ืืืกืคืจ ืืงืืช ืขื ืฉืืืืื ืฆ'ืก ืืืืืืื ืืงืจืืกืคืืื. 4. ืืขืืืจืื ืืฆืืช ืืืฉื, ืืคืืจืื ืืืืงืช ืกืืืจ ืืืืืฉืื. ืืฆืขืช ืืืฉื ื ืืกืคืช ืืืื ืื ืงืืืคืื ืฉื ืืืืืื ืื ืืืืฆืื ืื ืฉืืืคืื. ืืืฉืืื ืืช ืืคืืจืืช ืขื ืืฃ ืกืืืจ ืืืฆื ืืืก ืืืงืจ ืืืืืื ืื ืื ืฉืืืคืื, ืืืชืืื ืืคืจื. ืืืฉืืื ืืืฉื 15-20 ืืงืืช, ืขื ืฉืื ืืืืื ืืฆืืืฆืืื ืืืจืืื ืกืืื ืืขืฉืืจ. ืืืฆืงืื ืืช ืืจืืื (ืขื ืื ืืื ืืคืืจืืช) ืืกืืื ืืืืื ืฆ'ืก ืื ืขืืืื. https://goo.gl/7xWyac #ืืืืืืืื #ืืืื ืืช #ืืชืืื #ืืืื ืฆืก
- ืงืืฉ ืฆืจืคืชื ืงืืืกื - ืืคืฉืืืื ืืืฉืืืจืืช ืืื
ืืืื ืื ืืืืื ืืืื, ืฉืืืขืืช ืืื ืชืืื (ืืขืืื ื) ืืื ืืืืื ืขืื ืืืืชืจ - ืืื ืืืืืช ืืืืืืจืื ืืกืืื ื ืขื ืืชืคืื ื, ืืืฉื ืืงืฆืืจ ืืืืื, ืืจื ืืจื ืืคืจืืื ืืืขืืจืื ืืช ืืจืืฉืื, ืืขื ืืืขืื ืืื ืืืืืืื ืื ืคืืืื, ืฉืขื ืืฉื ืื ืืคืื ืืืืืช ืืขืืงืจ ืขืืืจื. ืืื ืฉืื ืืืืืช ืฉืืืขืืช ืืืื 7, ืฉื ืช 1949. ืฉืื ืืืจ ืื ืืฉืชื ื, ืจืง ืืืฆืขื ืืฆืืืื ืืืืชื ืืื ืืชืืืื ืืืจ ืืืืืืชื ืืฆืขืืจื, ืืืฉืจ ืกืืชื ืฉืื, ืกืืชื ืฉืจื ืืืืืืืช, ืฉืืื ืืจืืืช ืฉืืช (52 ืฉืืชืืช ืืฉื ื ืืขืื ืืื ืืืื ืืืื ืฉืื ืืคืฉืจ ืืคืกืื ืขืืืื) ืืืชื ืืืื ื ืฆืื ืืงืจ ืื ืืฉืื, ืฉื ืืฆื ืื ืืืื, ืืจืง ืฆื ืื ืืืื โ ืคืขื ืืืช ืืฉื ื ืืืชื ืืืฆืืช ืืืืืืื ืืืืืจื ืืืืื ื ืืจืืื ืืืืืช ืืืืืชื. ืชืคืจืื ืืืจืืื, ืื ืืืืืืช ืขื ืืืืช, ืืื ื ืืืืจ ืื ืืืืืืืง. ืื ื ืืฉืืื ืขืช ืฉืืืชื ืฉื ืคืฉืืืืช ืชืจื ืขื ืืืื ืืช, ืคืกืื ืขื ืงืืืโ ืืฆืืื (ืืฉืื ืืื ืืืจ ืืฉื ื ืื ืืืื ืคืกืื ืืฆื ืกืื ืืกืืชื), ืกืื ืืจืงืืช ืื ืืกื (ืืฉืืจ ืืืืช ืืฉื ื ืกืืชื ืืืชื ืืืื ื ืกืื ืืจืื) ืืืคืขืืื ืื ืคืืฆื ืืืชืืช ืื ืืคืืื ืงื ืืื, ืจืืื ื ืืืฆืื... ืืช ืืืจืื ืืช ืืื ืืืืช ืกืืชื ืื ื ื ืืฆืจืช ืืืืื, ืืื ืืช ืืืชืืื ืื ืงืืืืชื ืืฉืืจืืชื: ืกืื ืืืจืงืืช ืืงืฆืืฅ ืืืืืฃ ืืืื ืื ืกืืืื ืืจืืื, ืืคืกืื ืืคืฉืืื ืืจืืืืื ืขื ืจืืื ืืชืืืื, ืืืคืฉืืืื ืฉืืืจืื ืืงืืฉ ืฆืจืคืชื ืงืืืกื. ืืขื ืื ืืืืืง ื ืืืจ ืืื ืืืื, ืื ืงืืฉ ืืื ืื ืกืชื ืคืฉืืืื, ืืื ืืคืฉืืืื ืืืฉืืืจืืช ืืืืืืืืืืืืช. ื ืงืืื. ืื ืื ืื ืืขืฆื ืงืืฉ? ืืงืืฉ (Quiche) ืืฆืจืคืชื ืืงืืืกื (ืฉื ืืื ืืืื ืืืจืืื) ืืื ืืืคื ืขืืื, ืคืชืื, ืืืื, ืืืืจืื ื: ืชืืชืืช ืฉื ืืฆืง ืคืจืื ืืจืงืืช ืจืืืื โ ืืืืื ืืืืืชืืช ืฉื ืฉืื ืช ืืืืฆืื. ืืืื ืืช ืื ืืืื ืืคืฉืืืื, ืฉืืื ืืื ืขืจืืื ืืงืจืื ืฉื ืืืื ืืช ืืืจืงืืช (ืขื ืื ืืื ืชืืชืืช ืฉื ืืฆืง ืืื ืื ืืืจ) ืืงืืฉ ืืชืืืจ ืืืืื ืืืืช ืฆืจืคืชืืช, ืืืขืื ืืขืืื ืืืชืื. ืื ืืชื ืขืกืืงืื ืืขืืืกืื ืืงืจืืช ืืื ืื ืฉืกืชื ืื ืื ืืื ืืืชืืืฅ - ืืคืฉืจ ืืืืืื ืืื ืืช ืืงืืฉืื ืืืขืืืื ืฉืื ื. ืืื ืื ืืฉืงื ื ืคืฉืื ืืืืื ืงืืฉ ืฆืจืคืชื ืงืืืกื ืืื ืืืืื - ืื ืืคืืกื ืขืืืจืื. ืืกืืื ืืืืื? ืื ื ืืจื. ืงืฆืช ืืืจืื, ืื ืืคืฉืจื ืืืืื. ื ืืื, ืฆืจืื ืืืืื ืืฆืง ืื ืคืจื, ืืขืื ืืช ืืืจืงืืช ืืืืืืฉ ืืช ืืืืืื, ืืื ืืืืื ืืืคืฉืจืืืืช ืืื ืกืืคื (ืื ืฉืืืื ืฉื ืืจืง ืืืืื ื ืืชื ืงืืฉ ืฉืื ื ืืืืืืื) ืืืชืืฆืื ืืกืืคืืช (ืืืขื ืืืจืื) ืืฆืืืงื ืืืืื ืืช ืืืืืฅ. ืื ืืื ืืืชืืื? ืืืฆืง (ืืืืืช ื-2 ืงืืฉืื ืืงืืืจ 24-26 ืก"ื, ืืคืฉืจ ืืืืื ืงืืฉ ืืื ืืืืงืคืื ืืช ืืชืจืช ืืืฆืง) 400 ืืจโ (3 ืืืกืืช ืคืืืช 1 ืืฃ ืืืืฉื) ืงืื ืืื 1 ืืคืืช ืกืืืจ 1 ืืคืืช ืืื 160 ืืจโ ืืืื ืงืจื, ืืชืืื ืืงืืืืืช ืงืื ืืช 1 ืืืฆื ืืื ืงืจืื ืขื ืคื ืืฆืืจื (2-3 ืืคืืืช, ืื ืืืชืจ) ืืื ืขืืฉืื? 1. ืืืขืื ืืืื ืขื ืืื ืคืืื ืืขืืืื ืงืื, ืกืืืจ, ืืื ืืืืื ืขื ืฉื ืืฆืจืื ืคืืจืืจืื ืืงืื (ืืื ืืื ืื ืื ืงืืกืงืืก ืืง). ืืืกืืคืื ืืช ืืืืฆื ืืืืฉืืืื ืืขืื ืจืง ืขื ืฉื ืืฆืจ ืืืืจ ืืฆืง. ืื ืืชืขืจืืืช ืคืืจืืจืืช ืืื ื ืืฆืจ ืืืืจ ืืฆืง โ ืืืกืืคืื, ืืืืจืื, ืืขื ืืืื ืืื ืงืจืื ืืืื. ืืจืืข ืฉืืฉ ืืืืจ ืืฆืง ืืคืกืืงืื ืืช ืคืขืืืช ืืืขืื (ืืฉืื ืืืื ืืืืื ืข ืืขืืืื ืืชืจ) ืืืขืืืจืื ืืืฉืื ืืขืืืื. 2. ืืืกืคืื ืืช ืืืฆืง ืืืืืจ, ืืืืงืื ื-2 ืืืงืื ืืืฉืืืื ืื ืืืง ืืฆืืจืช ืคืืชื, ืขืืืคืื ืื ืืืืื ื ืฆืื, ืืืื ืืกืื ืืืงืจืจ ืืืฉื ืืืฆื ืฉืขื (ืื ืืืชืจ. ืขื 3 ืืืื ืืืื ืืืฉ ืืกืืจ, ืืขืืจ ืืื โ ืืคืฉืจ ืืืงืคืื ืืช ืืืฆืง ืืืงืจืืช ืืืื ื ืืืคืฉืืจ ืืืงืจืจ). 3. ืืืื ืื ืืช ืืงืืชืืช: ืืจืืืื ืืช ืืืฆืง ืืขืืื 3 ืโื ืืืจืคืืื ืืช ืืชืืชืืช ืืืืคื ืืช ืฉื ืชืื ืืช ืงืืฉ ืืงืืืจ 22-24 ืกโื (ืื ืืื ืงืืฉืื ืืืฉืืื) ืืกืืจืื ืฉืืจืืืช ืฉื ืืฆืง (ืื ืฉืืขืืจ ืืืืื ืืชืื ืืช), ืืืงืจืื ืืช ืืืฆืง ืืืืื ืืืงืจืจืื ืฉืื ืืืฆื ืฉืขื. *** ืขื ืืื ืืคืฉืจ ืืืืื ืืจืืฉ ืืืฉืืืจ ืืืงืจืจ ืขืืืฃ ืืืื ืขื 3 ืืืื (ืื ืืืชืจ ืืื ืืืงืคืื). ืืืจืงืืช ืืฉืชืืฉืื ืืืืืช ืฉื 150-250 ืืจโ ืืจืง ืฉืืืืืื (ืืจืืงืื, ืืจืืืืช, ืคืืคื, ืืืื, ืืฆื ืืคืืจืืืช ืืืืโื). ืืื ืืงืจื ืืฉ ืืขืื ืืช ืืืจืงืืช ืืจืืฉ ืืืงืจืจ ืืืืื ืืคื ื ืืื ืช ืืงืืฉ. ืืืฉื: ืืงืืืช ืคืืคืืื ืืงืืฃ ืืืืชืื ืืจืฆืืขืืช ืืคืจืง ืืคืจืืื ืืืืืื ืืจืืืืช/ืืจืืงืื ืืืื ืืฆื/ืืจืืฉื ืืืืืช ืชืจื/ืื ืืืื ืืืงืคืืฅ ืคืืจืืืช ืืืฉื/ืืฆืืืช ืืืื ืืืืชืื ืืงืืืืืช ืืืโ. ืืขืืงืจ ืฉืืืจืง ืืืื ืืืืืื ืืงืจ ืืคื ื ืฉืืื ื ืื ืก ืืงืืฉ. ***ืื ืืช ืืืจืงืืช ืืคืฉืจ ืืืืื ืืื-ืืืืืื ืืจืืฉ. ืืืืื ืืช 100 ืืจโ ืืืื ืืช ืืืืจืจืืช ืื ืืชืืืืช ืืงืืืืืช ืงืื ืืช ืืื ืกืื ืฉืืืืืื. ืื ื ืืืืืช ืืฉืื 2-3 ืกืืืื, ืืืื: ืงืฉืงืื, ืืืืืจืืช, ืคืจืืื, ืืืืื, ืืื ืื, ืืืื ืช ืขืืื, ืจืืงืคืืจ, ืื ืื ืืืื ื ืืืจืช. ืืจืืืื (ืืืืืช ืืงืืฉ ืืื ืืงืืืจ 24-26 ืก"ื. ืื ืืืื ืื 2 ืงืืฉืื - ืืฉ ืืืืคืื ืืืืืืช) 1 ืืืก ืฉืื ืช ืืชืืงื 1 ืืืก ืืื 1 ืืืืข ืฉืื ืช ืืืืฆื 4 ืืืฆืื 1/2 ืืคืืช ืืื (ืื ืืืืื ืืช ืืืื ืืืืืืช โ ืืคืฉืจ ืืืคืืืช) ืงืืจื ืคืืคื ืืื ืงืืจื ืืืกืงื ืืืืจืจ 1 ืืฃ ืงืื ืชืืคื ืืจืืืืื ืืช ืืงืืฉ 1. ืืืืืื ืชื ืืจ ื-180 ืืขืืืช. 2. ืืคืืจืื ืืืฆืืช ืืืืืช ืืืืื ืืช ืขื ืืกืืก ืืงืืฉ. 3. ืืกืืจืื ืืขื ืืช ืืืจืงืืช (ืืืขืืืืื!) ืืืขืืืื ืืช ืืชืจืช ืืืืื ืืช. 4. ืืืื ืื ืืช ืืจืืืื - ืืืจืคืื ืืืื ืืช ืื ืืืืืจืื ืืจืืืื (ืจืฆืื ืืงืขืจื ืืืืื ืืขืืจืช ืืืจืคื) ืขื ืฉืื ืืืื ืืืฉืื. ืืืฆืงืื ืขื ืืงืืฉ ืืืขื ืืืขื ืืืขื ืขื ืืืืื ืืืฆืง (ืืืืจืืช, ืฉืื ืืืฉืคื!). ืืคืื ืืืคืื ืืืื ืืื ืื ื (180 ืืขืืืช) 30-40 ืืงืืช, ืขื ืฉืคื ื ืืงืืฉ ืชืคืืืื ืืืืืืื ืืืจืื ืืชืคืฉื. ืืืฆืืืื ืืืชื ืืจ, ืืฆื ื ืื ืืขื, ืืืืฆืื ืืชืื ืืช ืืืคืื, ืื ืืืื ืขื ืฆืืืช ืืืืืืช ืืืืืฉืื (ืืืื ืื ืืืืคืจืืืจืช ืืืืจ, ืืงืืฉ ืื ืฆืจืื ืืืืืช ืืืื). ืงืืฉ ืืืงื ื - ืขื ืืฆืื ืงืืื ืืขืืื ืืืช ืฉืจื https://goo.gl/zVmbIW #ืืจืืื #ืืืืืืืื #ืืชืืื #ืงืืฉ #ืคืฉืืืื
- ืขืืืช ืืืื ื ืืคืืื - ืื ืชืขืฉื ืืช ืื ื ืืื
ืื ืื ื, ืืืฉืจืืืื, ืืืืืื ืขืืืืช ืืืื ื. ืขืืืื. ืขืืืช ืืืื ื ืืคืืื ืื ืืืื ื ืคืืจืืจืื, ืืืจืกื ืงืืืกืืช ืื ืขื ืืืืืกื ืขืืฉืืื, ืงืืืื ืืืืืจืืจืืช ืื ืืืืกื ืืขืฉืืจื... ืื ื ืืื ืื ืืฉื ื, ืืื ืืฉืืืขืืช - ืืืืืื ืืขืืฆืืื. ืื ืฉื ื, ืื ืืฉื ื. ืืขืืืื - ืจืืื ืืืืืื/ืืช ืืืคืืื, ืื ืืืื ืฉืืืจ ืฆืืื ืืช ืืืกืื ืืฉืืจืื ืืฉืืจ ืืชืืจืื ืงืืืื ืจืืื, ืขืืืื ืจืืืื ืืขืืืช ืืืื ื ืืคืืื ืืฉืืื ืืืชื ืืคืฉืจืืช. ืืื? ืื ืืกืจืืช ืกืืืืช: ืืขืืื ืื ืขืืื, ืื ืฉืืื ืขืืื ืื ืืคืืช ืืืืฆืจืช ืืืจ, ืื ืฉืืื ืืชืคืืฆืฆืช, ืื ืฉืืื ืื ืืืืจืืจืืช ืืกืคืืง, ืื ืฉืืื ืืืืกื ืืื โ ืืงืืฆืืจ, ืืฉืื ืฉื ืื ืขืืื... ืืืืช ืืื ืฉืื ืื ืื ืื ืืกืืื. ืืืืื ืื ืืกืืื ืืืชืจ ืืื ืขืืืช ืืืจื ืืืจืช, ืืืืจืฉืืช ืืคืจืืช ืืืฆืื ืืืงืฆืคืช ืืืืื ืื. ืื ืื ืฉืฆืจืื ืืื ืืืงืคืื ืขื ืืื ืืืืื, ืืืชืืืจ ืืกืืื ืืช, ืืื ืคืืืช ืืฉืื: ืืืชืืื ืฆืืคืืืช. ืืื ืื ื ืืชืืืื ืช? ืืื ืฉืขืืืช ืืืื ื, ืื ืื ืชืคืื ืขื ืืื ืื ืฉืืืขื ืืืฉื ืืืชืื ืืช, ืชืืื ืชืืืืจ ืืกืืคื ืฉื ืืืจ ืื ืคื ืืืงืืจื ืฉืื, ืืืื ืืฆืคืืช ืืื ื ืืืืชืจ ืืื. ื ืงืืื. ืืื ืขื ืืืช, ืืคืืื ื ืืื ื ืชืืืื ืขืืื ืืืืจืืจืืช, ืงืจืืืช ืืืฉืืืืช ืืืืชืจ, ืืื ืืืจืืช ืืืืืืจืืช, ืืื ืื ื ืืฆืจ ืื ืกืืง, ืื ืืคืืื ืืงืข (ืืืืื ื ืืื ืขื ืืืืช, ืื ืงืืจื ืืืืื) โ ืชืืื ืืคืฉืจ ืืฆืคืืช ืืืชื ืืงืฆืคืช ืื ืืฉืื ืช ืืืืฆื. ืื ื ืืชื ืืื 2 ืืชืืื ืื - ืืชืืื ืจืืฉืื ืืขืืืช ืืืื ื ืืคืืื ืงืืืกืืช - ืืืืจืืจืืช, ืงืืืื ืืืืืื ืืืืืื, ืืืชืืื ืฉื ื ืืขืืืช ืืืื ื ื ืื-ืืืจืงืืช - ืืืืกื ืืืชืจ, ืขืฉืืจื ืืืชืจ ืืื ืคืฉืืื ืืืชืจ ืืืื ื. ืื ื ืฆื ืืืจื? ืขืืืช ืืืื ื ืืคืืื ืงืืืกืืช ืื ื ืฆืืจื? ืืืกืืก: 140 ืืจื (1 ืืืก) ืงืื ืงืืฆืืฅ ืืื 80 ืืจื (1/3 ืืืก) ืกืืืจ 100 ืืจื ืืืื ืงืจื, ืืชืืื ืืงืืืืืช 1 ืืืืื ืืืฆื ืืืืืช: 500 ืืจโ ืืืื ื ืืื ื, 5% ืื 9% 200 ืโื (1 ืืืืข) ืฉืื ืช ืืืืฆื 4 ืืืืื ืื 1 ืืฃ ืงืื 1 ืืฃ ืงืืจื ืคืืืจ 4 ืืืืื ืื 200 ืืจื (ืืืก) ืกืืืจ 40 ืืจื (1/2 ืืืืื) ืคืืืื ื ืืื ืกืื ื ืื ืื ืืฆืืคืื: 1.5 ืืืืขืื ืฉืื ืช ืืืืฆื 1.5 ืืคืืช ืกืืืจ ืืื ืขืืฉืื? 1. ืืื ืืกืื ืืืขืื ืืืื ืงืื, ืืื, ืกืืืจ ืืงืืืืืช ืืืื. ืืขืืืื ืขื ืืงืืืช ืชืขืจืืืช ืคืืจืืจืืช. ืืืกืืคืื ืืืืื ืืืฆื ืืืขืืืื ืจืง ืขื ืืงืืืช ืืืืจ ืืฆืง. ืื ืื ืื ืงืืจื, ืืืกืืคืื ืืขื ืืืื (ืืฃ ืืืช) ืฉื ืืื ืงืจืื ืืืื. 2. ืืฉืืืื ืืช ืืืืจ ืืืฆืง ืืฆืืจืช ืคืืชื (ืืื ืืืงื ืขื ืืจืืืื ืืืืฉื), ืขืืืคืื ืื ืืืื ื ืฆืื ืืืื ืืกืื ืืืงืจืจ ืืืฆื ืฉืขื. ืืคืฉืจ ืืืืื ืืชืฅ ืืืฆืง ืืื-ืืืืืื ืืจืืฉ. 3. ืืจืืืื ืืช ืืืฆืง ืืขืืืื ืืขืืื 3-4 ืโื, ืืืฉืืืื ืขื ืืื ืชืืชืืช ืฉื ืชืื ืืช ืืงืืืจ 26 ืกโื. * ืืฉืื ืืืฉืชืืฉ ืืชืื ืืช ืืื ืฉืืืชืจ ืืืืื, ืืื ืืืคืฉืจ ืืขืืื ืืชืคืื ืื ืืืืช. ืืฉืืจืืืช ืืืฆืง ืืืฆืจืื ื ืืฉ ืืงืืง ืืืืืงืื ืืืืืืจ ืฉืืื ืืืกืืก ืืฉืืื ืืชืื ืืช ืืื ืืื ืืข ื ืืืื ืฉื ืชืขืจืืืช ืืืืื ื ืืืืฉื. 4. ืืื ืืกืื ืืช ืืชืื ืืช ืขื ืืืฆืง ืืืจืืื ืืืฆื ืฉืขื ืืืงืจืจ, ืืืืืจ ืืื ืืืคืื ืืืื ืืื ืื ื (180 ืืขืืืช) 12 ืืงืืช ืขื ืืงืืืช ืืืื ืืืื ืืืืจ. ืืกืืื ืืืคืืื ืืืฆืืืื ืืช ืืชืื ืืช ืืฆืื ืื ืื ืืืืื ืืช ืืื ืืชื ืืจ ื-150 ืืขืืืช (ืื ืืืจืื). * ืืืค: ืืื ืืื ืืื ืื ืืื ืืืืื ืงืืชืืช? ืืชื ืืืืืื ืืืืื ืื ืืจืกืง 200 ืืจื ืืืกืงืืืืืื, ืืืืกืืฃ ืืื 100 ืืจื ืืืื ืืืืกืช ืืืขืจืื ืืืื ืขื ืฉืื ืืฉืืื ื ืกืคื ืืคืืจืืจืื. ืืืืจ ืืื ืฉืืื ืืช ืืชืขืจืืืช ืืชืืชืืช ืฉื ืชืื ืืช ืืคืืื ืืฆื ื ื ืืืื. 5. ืืืื ืฉืืืกืืก ืืชื ืืจ - ืืืื ืื ืืช ืืืืืช: ืืขืจืืืื ืืืืงืกืจ (ืขื ืื K, ืื ืงืจื ืื ืื ืืืืจื) ืืช ืืืืื ื, ืืฉืื ืช, ืืืืืื ืื, ืืงืื ืืืงืืจื ืคืืืจ. 6. ืืงืขืจื ื ืคืจืืช ืืงืฆืืคืื (ืืืืงืกืจ ืขื ืืืื ืืืงืฆืคื) ืืช ืืืืืื ืื ืืืกืืืจ ืขื ืืงืืืช ืงืฆืฃ ืืฆืื. ืืืกืืคืื ืืืงืช ืืื ืกืื ื ืคืืืื ื ืื ืื ืืืงืฆืืคืื ืืงื ื ืืกืคืช. 7. ืืืืืื ืืช ืฉืชื ืืชืขืจืืืืช ืืชื ืืขืืช ืงืืคืื ืขืืื ืืช, ืืืื ืืฉืืืจ ืืช ืืงืฆืฃ ืืืืื ืืืื ื ืคื. ืืกืืคื ืฉื ืืืจ ืืงืฆืฃ ืืื ืฉืืืชื ืืขืืื ืืช ืื ืคื ืืืืจืงื ืืืืืจืืจื โ ืืื ืืฉืื ืืืื ืืฉืืืจ ืขืืื! 8. ืืืฆืงืื ืืช ืืชืขืจืืืช ืขื ืืื ืืืกืืก ืืืคืื ืืืื ืืกืื ืืื ืืชื ืืจ ืฉืืืืื ื ืืจืืฉ ื-150 ืืขืืืช. ืืืคืื ืฉืขื ืืืฆื. 9. ืืืืจ ืืืคืืื ืืืฆืืืื ืืช ืืขืืื, ืืขืืืจืื ืกืืื ืื ืืื ืืืคื ืืชืื ืืช ืืขืืื, ืืืืืืจืื ืืช ืืขืืื ืืชื ืืจ ืืืืื ืืืฉื ืืฉืขื. ืืขืืืจ ืฉืขื ืืืฆืืืื ืืช ืืขืืื ืืืชื ืืจ ืืืืฉืืืื ืืงืจืจ ืืืืคืจืืืจืช ืืืืจ ืืืฉื ืฉืขื ื ืืกืคืช. 10. ืืฉืืขืืื ืืชืงืจืจื ืืืืืืื ืืฆืคืื ืืืชื. ืืขืจืืืื ืืืื ืืช ืืฉืื ืช ืืืกืืืจ, ืืืฆืงืื ืขื ืืขืืื ืืืืืจืืช ืืืื ืืกืื ืืชื ืืจ ืืืื (ืืงืกืืืื 120 ืืขืืืช) ื-10 ืืงืืช ื ืืกืคืืช. ืืืฆืืืื, ืืฆื ื ืื ืืืื ืืกืื ืืืงืจืจ. ืืื ืืงืจื ืืฉ ืืืคืฉืจ ืืขืืื ืืืชืืืฆื ืืื ืฉืขืืช (ืืจืฆืื ืืืื ืฉืื) ืืืงืจืจ ืืคื ื ืืืืฉื. ืขืืืช ืืืื ื ื ืื-ืืืจืงืืช ืืืกืืก ืืื ืืืขืฉื ืืขืืืช ืืืืื ื ืืงืืืกืืช, ืืื ืืื ืืคืฉืจ ืืืืืืฃ ืืชืขืจืืืช ืฉื ืคืืจืืจื ืืืกืงืืืืืื ืืืืื. ืื ื ืฆืืจื ืืขืืื ืขืฆืื? 500 ืืจโ ืืืื ืช ืฉืื ืช 200 ืโื (1 ืืืืข) ืฉืื ืช ืืืืฆื 4 ืืืฆืื 1 ืืฃ ืงืื 1 ืืฃ ืงืืจื ืคืืืจ 200 ืืจื (ืืืก) ืกืืืจ 40 ืืจื (1/2 ืืืืื) ืคืืืื ื ืืื ืกืื ื ืื ืื ืืฆืืคืื: 1.5 ืืืืขืื ืฉืื ืช ืืืืฆื 1.5 ืืคืืช ืกืืืจ ืืื ืขืืฉืื? 1. ืืืืืื ืชื ืืจ ืืืื ืืื ืื ื-ื ืืื (150 ืืขืืืช). 2. ืืงืขืจื ืืืืื (ืืคืฉืจ ืืืืื ืืืืงืกืจ) ืืขืจืืืื ืืืื ืืช ืื ืืืืืจืื. 3. ืฉืืคืืื ืขื ืืืกืืก ืืืืื ืืืื ืืกืื ืืชื ืืจ. 4. ืืืคืื ืฉืขื ืืืืืงืื: ืฉืืื ืืขืืื ืฆืจืืืื ืืืืืช ืืฆืืืื ืืืืจืื ืืขื ืจืืื. ืืืืืช ืืฆืืจื ืืืกืืคืื ืขืื ืืื ืืงืืช ืืคืื. 5. ืืฉืืขืืื ืืืื ื - ืืืฆืืื ืืืชื ืืจ ืืืฆื ื ืื. 6.ืืฆืืคืื: ืืขืจืืืื ืฉืื ืช ืืืืฆื ืขื ืกืืืจ ืืืืฆืงืื ืขื ืืขืืื ืืืืจ ืฉืืฆืื ื ื. ืืื ืืกืื ืืืงืจืจ ืืืฉื ืืืื. ืืืืจืช - ืืืืฆืื ืืืชืื ืืช ืืืขืืืจืื ืืฆืืืช ืืืฉื ืืคื. ืืืขืืื ืื ืื ืื... ืฆืืืื: ืืืจืืช ืืืคืกื #ืขืืืช_ืืืื ื
- ืืืืจืื ืืืื ืืคืืืช ืืืื ืืช - ืฆืขื ืืืจ ืฆืขื
ืืื ืฉืืืขืืช ืืื ืคืืืช ืืืื ืืช, ืืื ืื ืจืง ืืฉืืืขืืช. ืคืืืช ืืืื ืืช ืืืืืชืืช ืืฉืืจืืช ืื ืฉืืืื ืืืื, ืืืื ืื ื - ืื ืื ืื ืื ืืกืืื. ืืืฉืงืขื ืืขืืงืจืืช ืื ืืจืฉืช ืืื ืืจืืืฉืช ืืืื ืืช ืืืืืชืืืช. ืื ืืฉ ืืื ืืคืฉืจืืช ืืืืืข ืืืืืื ืืืื ืืื ืืืกืชืคืง ืืืืื ืืช ืฉื ืืกืืคืจ - ืื ืืืื ื ืคืื, ืืื ืื ืืกืืคืจ ืืคืฉืจ ืืืฆืื ืืืืจ ืื ืจืข ืืืื, ืืขืืงืจ ืืื ืืืืืื ืืืืืื - ืืืืฉื. ืื ืืื ืขืืฉืื ืืช ืื? ืื ืืกืืืืช ืืืฉ ืืื. ืืืืจืช ืืืืื ืืช ืืคืืืช ืืืื ืืช ื ืืื ืืืืืฉ ืืกืคืจ ืื ืืืื ืฉื ืกืืืื, ืืืืฉื ืื ืฉืืขื ืืืื ืืฆืืืื, ืชืืื ืืืืื ืืคืืื. ืื ืฉืืฉืื - ืืืืื ืขื ืืื ืฉื ืืชื ืืกืืื ืืืืื ืืช. ืืืืืจ ืืืืื ืืช ืืขืืืช ืืืคื ืฉืื ื ืืืืื ืช ืืขื, ื ืืืื, ืืจืงื ืืืจืื, ืืืื ืืช ืืกืืื ืืื ืฉืื ืื (ืืงืจ, ืืืฉืื, ืขืืื), ืืืื ืืช ืืจืืืช ืืืืืฉื ืืช, ืืจืืคืืช ืืขืืื ืืช. ื ืกื ืืืืืจ ืืคืืืช ืืืื ื ืืืช ืืื ืงืืืืจืื (ืืฉ ืืืืื ืขืฉืจืืช ืกืืื ืืืื ืืช ืืืกืืืื ืฉืฆืืื ืชื ืื ืืืืื ืืืื): ืืืื ืืช ืจืืืช ืืื ืืช: ืคืื, ืฆืคืชืืช, ืืืฆืจืื, ืกื ื ืืืจ, ืืืืืจืืช, ืืจืื ืื, ืคืื. ืืืื ืืช ืขืืืฉ ืจืืืช: ืืจื, ืงืืืืจ. ืืืื ืืช ืืฆื ืงืฉืืช: ืืืฉ ืืื, ืขืืง, ื ืืขื, ืืืกืืื, ืืื ืื. ืืืื ืืช ืงืฉืืช: ืืื, ืืืืื, ืื ืฆโืื, ืคืจืืื, ืงืฉืงืื, ืชืื, ืืจืืืืจ ืืืื ืืช ืืืืืืช: ืจืืงืคืืจ, ืกืืืืืื, ืืืจืืื ืืืื. ืืื ืื ืืืข ืืืืืืืช? ืื ื ื ืืืืช ืืืฉื 100 ืืจโ ืืืื ื ืืืื. ืคืืื ืฉื 1 ืงโื ืชืคืกืืง ื-10 ืื ืฉืื ืืขืจื. ืขืืืจ 20 ืืืฉ โ ืื ื ืืืื ื ืคืืื ืฉื 2 ืงโื ืืืื ืืช. ืืขืืฉืื ืืืจืื ืื ืืช ืืคืืื ืขืฆืื ืืืืฉื ืขื ืืืฉ ืจืื ืืืคื. ืืคืฉืจืืช ืืืช ืืื ืืกืืจ ืืช ืืืืื ืืช ืืฉืืืืชื. ืื ืืืจืชื ืืคืืื ืืืกืื ืืื, ืฉืื ืืืืื ืืช ืืืืฉืืช ืืฉืืืืชื, ืืฉืื ืืืื ืืฆืจืฃ ืืื ืกืืื ืื, ืืจืฆืื ืืืื ืฉืืืชืืืื ืืืืืื ืืืืื ืืช. ืื ื ืืชืคื ืงืชื ืืฉื ื ืืกื ืกืืื ื ืืืื ืืช ืฉื ืืจืงืืกืืื, ืฉืงืืืชื ืืืชื ืกืืช, ืืืืื 3 ืกืืื ืื: 1. ืกืืื ืืืืชืื ืืืื ืืช ืจืืืช โ ืกืืื ืืืืจืจืช ืืขืืช ืขืืฆืื ืืืืื ืืืืคืฉืจ ืืืชืื ืงื ืืื ืืขืช ืืืืืงืืช ืฉื ืืืื ืืช ืจืืืช (ืืืืืืช ืืืื ืช ืืจื). 2. ืกืืื ืืฉืื ื ืช ืืืืชืื ืืืื ืืช, ืืืคืื, ืคืืจืืช ืืืจืงืืช. 3. ืกืืื ืืืืชืื ืืคืจืืกืช ืืืื ืืช ืงืฉืืช - ืงืฆื ืืืื ืืืื ืืืืื ืืืืขื ืื ืขืืฆืช ืืืืฉืช ืืืืื ืืช. ืืืื ืืืืกื ืืจืืฆืื ืืืคืืชืช ืืืืืงืืช ืืืืื ืืช. ืื ืืืื ืืชืื ืืื ืืคืจืืื ืืืื ืืื, ืืฆืืื ืจืง ืฉืืืืืจ ืืืืฆืจ ืืฆืืืื ืืื ืืืื ื (ืืืืช, ืืืืฉืืช, ืืืืง, ืืจืื) ืืืืืืจ ืืืจืงืืืื ืืืืืื ืืืืื ืืื : 129 โช (ืืืงืื 269 โช). ืืืืฆืข ืืชืืงืฃ ืขื 30.6.17, ื ืืชื ืืืฉืื ืืจืฉืช ืื ืืืืช Arcosteel Kitchen (ืืจืงืืกืืื ืงืืืฆ'ื) ืืจืืื ืืืจืฅ. ืืื, ืื ืืชื ืืชืืจืืื ืืื (ืื ืืืื) - ืืกื ืืื ืืืื ืืืืืช ืืชื ื ืืงืกืืื, ืืืืืืจ ืกืืืจ ืืืืืืื. ืืคืฉืจืืช ื ืืกืคืช ืื ืืฉื ืคืืืช ืืืื ืืช ืืื ืืืืช ืฆืขื ื ืืกืฃ, ืืคื ืง ืืช ืืืืจืืื ืขื ืืกืืฃ, ืืคืจืืก ืขืืืจื ืืช ืืืืื ืืช (ืกื ืกืืื ืื ืืขืืื ืืืจ ืืฉ ืื ื, ืื ืืื ืื ืืื ืืช ืืื ื ืืขืฆืื ื?) ืืืืฉืืืจ ืืื ืืช ืืืืืช ืืืืืื ืืืื, ืืื ืืื: ืฆืืืื: ืืืจืืช ืืืคืกื ืืื ืืืจื ืืขืฉืืช ืืช ืื, ืฆืขื ืืืจ ืฆืขื (ืกืืื ืืืืื ืืช ืืืืจ ืืืืฆื ืืืื): ืืื ืื ืืืจืชื ืืกืืจ ืืช ืืืืื ืืช ืืฉืืืืชื ืืืื ืื ืืืืืชื ืืคืจืืก ืืืชื - ืืืืฆ' ืืกืืคื ืืืื ืืขืืจ ืืช ืืืืฉ ืืคืืจืืช ืืจืืื ืื ืืืฉืื, ืืืืจ ืืืืืื ืืกืืืื ืฉืื ืื, ืืืชืื ืืืงืืืง ืืื ืืื. ืืื, ืืื ื ืืืจืืืืช ืขืจืืื ืืืืื ื. ืฆืืืื: ืืืจืืช ืืืคืกื ืขืืฆืื ืืฉืืืื: ืืืจืืก ืืื - ืืืืื https://goo.gl/jEswsH #ืืืื ืืช #ืืกืืืชืชื
- ืื ืืกืืืื ืฉืื
*** ืคืืกื ืฉื ืืื ืืืื ืืขืฆืืืืช ืืื ืชืงืฃ ืืื ืืืืช ืืฉื ื. ืื ืืฉื ื ืืืฆื ืืืืืื ืืช ืืื ืืขืฆืืืืช - ืขื ืืืจืื ืื ืืฉืคืื, ืืืืช ืื ืืืืง ืืืืข, ืืขืจื ืืื ืื ืืื ืขืฆืื - ืื ืชืืื ืืชืืื, ืืกืชืืื ืืืกืชืืื ืืืืื, ืืืจืื. ืื ืืฉื ื ืขื ืืชื ืืืืืื ืืืจืืืงืื ืื ืืืจืื, ืืืฉืจ ืื ืืืืื ืืช, ืืคืฉืืืืืช ืื ืืืืคืื - ืกืืืื ืื ืชืืื ืืืง ืืืชื ื ืคืจื ืืืืืืื: ืฆืืขืื ืืื, ืืจืขื ื ืื, ืืขืืืื ืืืคืืื ืืจืืืื. ืื ืืืฉ ืืื ืืืืื ืืื - ืื ื ืืื ืืืกืืืื ืืืืืืื ืขืื ืืืืชืจ: ืกืื ืคืจืืื ื ืืืืืื - ืกืื ืืคืืคื, ืงืืฆืจ ืชืฉืืืืช ืืืืื. ืืืืจ ืกืืื ืขืืื ืืจืืงืื, ืขืืื ืืืช ืฉืจื ืืืื ืกืืืื ืืฆืืขืื, ืฆื ืื ืืช ืืืืืช, ืืืชืื ืืืืื ืืคืจืื ืืืื ืืขืืืืจ. ืจืืื ืืื ืืืจื ืืฉืืื - ืืืชื ืืกืืืจืื. ืืืชืืื ืืืื ืืื. ืกืื ืืคืื ืื ืืืืจืืื ืืืืืื ืื ืขื ืข - ืืืจืืื, ืืื ืกืืื ืืคืื ื, ืืืื ื ืขื ืข, ืืืืื, ืฉืื ืืขืช ืืฉืื. ืืชืืื ืืืืืืง ืืื. ืกืื ืืชืืืื ืืกืืืืื - ืืืขืช, ืืืื, ืกืืง ืืขืจืืื ืื ืื ืืืื ืืกืืืชื. ืืืชืืื ืืืื ืืื. ืกืื ืงืืฆื ืืืจืขื ื ื ืฉื ืืืคืคืื ืื ืืืืืืืงืื - ืืืคืคืื ืื ืืจืืื ืืืืืื, ืงืืืจืื, ืฆื ืื ืืืช ืืืืืืืงืื. ืคืฉืื ืขื ืืื ืืืื ืืช. ืืืชืืื ืืืื ืืืฉ ืืื ืกืื ืืจืืืฉืืง ืืืืฉ - ืืจืืืฉืืง ืืืืฉ, ืชืคืืื ืืืื, ืืืฆืื, ืฆืืคืื ืืืืชืื. ืืื ืืกืืืื ืืื ืืขืืืื ืฉืื. ืืืชืืื ืืืื ืืื ืืืื ืชืืฆืื ืขืื ืฉืื ืจืขืืื ืืช ืืืื ืืขืฆืืืืช - ืกืืืื, ืฉืืคืืื ืืืืื, ืฉืืคืืื ืื ืื ืคืกืื... ืืขืื... ืฉืคืข ืฉื ืกืืืืช ืืืืืช ืืืืื. ืืืื ืืขืฆืืืืช, ืืืืื...
- ืงืืคืืืงื ืงืคืจืืกืื ืื ืื
ืืืืื ืฉืื ืืื ืืืฉ ืื ืืืื ืฉื ืืืืืื, ืืื ืืืืจื ืืืื ืฉื ืืืื. ืืื ืืฉืื ื ืืืืืืช - ืืืื ืืื ืืืง ืืืชื ื ืคืจื ืืืืืืื. ืืฉืื ืื ื ืืื"ื ืื ื ืชืืื ืืขืืืคื ืืืชืืจื ืืืืื ืื ืืืจื ืืงืืืืช, ืืขืืืืจื ืฉื ืฉืืื ืช ืืืืจืื ืกืื ืืจืืืช ืืืืจื. ืื ื ืชืืื ืืืฆืืช ืืงืจืืช ืืงืื ืืช ืืืืืืช ืืฉืืื ืชืืช, ืืืจืงื ืืงืจืื ืืืืื ืืืคืื ืืืชืืช, ืืืชืืืจืช ืืืืื ืื ืืื ื ืคืฉื. ืืื ืืืงืจ ืื ื ืืฆืืืืืช ืืืืฆืจืื ืืจืืื ืืืคื ืงืช ืืช ืืงืืจื ืืืจืืื ืืืชืืช ืืงืืืืช. ืืืื ืขืจื ืื ืื ื ืืืืืื ืืืกืขืื ืืืงืืืืช ืืืืชื ืืืช, ืืืื ืฉืืืชืจ ืจืืืง ืืชืืืจืื - ืื ืืื ืื ืืืชืจ. ืื ืืื ืื ืืงืคืจืืกืื, ืฉื ืืืืื ื ืืช ืืื ืืืืจืื. ืืขืืื ืืืจืืื ืฉืื ื ืืื ืืืืืกืื - Limassol Pantheon City Centre. ืืืื ืืืจื ืืจืืืืช ืืืืืืืจืช ืืืื ืืืจืืื ืฉื ืฉืืื ืช ืืืืจืื ืคืฉืืื ืืขืืืืช, ืืืืืง ืืื ืฉืื ื ืืืืืช. ืืืจืืง ืืงืช ืืืืื ืืฆืืชื ืืืคืื ืืงืืืืช (The Blue Oven) ืขื ืืืืื ืืืืคืื ืืจืืื ืืื ืืืงืจ ืืืืงืจื (ืื ืฉื ืฉืืจ ืืืชืืื ืืืจืืื ืืฉืงืืช ืืืืืจืื ืืืฆื ืืืืืจ). ืืกืืื ืืืืคืื ืืื ืืืจืงื ืงืื ืืืืื ืขื ืคืืจืืช ืืืจืงืืช ืืจืืื, ืืืืจ ืืืื ืืช ืืงืืืืืช (ืืืืื, ืคืื, ืงืฉืงืื ืืขืื), ื ืงื ืืงืื ืืืื ืืืืจืื, ืืืชืื ืืฉืืืืื ืืขืื... ืื ืืื ื ืชื ื ืื ื ืืขื ื ืืฆืืืื ืืฉืขืืช ืืืืงืจ, ืืื ื ืจืื ืืืจืืืืช ืฉืื ื: ืืื"ืฆ ืื ืืขืจื - ืืืื ื ืืืกืขืืืช ืืืงืืืืืช, ืืืืืื ื ืื - ืื ืืืืื ืืืืชืืช ืฉื ืคืฉืืืช, ืืจืืืช ืืืืื ืฉืขืฉืื ืืืืื. ืื ืื ืืืืืื ืืงืคืจืืกืื? ืืคืฉืจืืช ืงืืืกืืช ืืืช ืืื ืืจืืืช ืืื (Mezze). ืื ืื ื ืืืื ื ืืจืืืช Mezze ืืฆืืืื ืช ืืืกืขืืช Karatelo ืื ืื ืืืืกืื, ืฉืืื ืืจืืฉ ืืจืืฉืื ื ืืกืขืื ืืคืืคืื. ืืจืง ืื"ื ืืชืืื ืืขื ืื ืขื ืืืืื... ืืื ืืช ืืจืืฉืื ืืช ืืืืืืช ืืืืจ ืกืืืื ืงืจืื ืืื ืฆืืืงื (ืืืืื...) ืืืื ื (ืืขืืื ืฉืืืขืืืืช), ืืจืืก (ืกืื ืฉื ืืืฆื ืืืื) ืืกืื ืืืื ื ืงืืืกื, ืืฆื ืื ืืช ืืืืช - ืืืื ืช ืืืืื ืืืืฉืืช (ืืื ืขื ืืืจืื ืืคื ืฉืืงืืื ืืืงืืืืช ืืืจืื - ืืขืื ืืืืชื), ื ืงื ืืงืื ืืงืืืืช, ืืจืงืืช ืืืจืื ืืืื ืฉืืื ืขืื ืืฉืื ืฉืื ื ืื ืืืืจืช. ืืขืืงืจืืืช ืืืื 3 ืกืืื ืืฉืจ ืืืงืื ืื - ืคืืจืืช ืืืขืื ืกืืคืื ืืืช ืงืื ืืช ืืืืืืช ืืืืฉ. ืืืฉืื ืืืจ ืืืืื ื??? ืคืขื ื ืืกืคืช ืืชืคื ืงื ื ืืืจืืืช Mezze ืืืืจื ื ืฉื ืืืจืืื ืืขืืืจื Kouklia ืืกืืืื ืืกืืข ืืคืจืืืืื, ืืืืืจ ืคืืคืืก. ืื ืืื ืืืจืืื ืืืชื ืืฉืืืืช ืืืืืื, ืืืืื ืืืืง ืื-Mezze ืื ืืืกืงื, ืขืื ืืคื, ืคืืชื ืืงืืืืช ืืฆ'ืืคืก ืืืชื ืืฆื ืืืฉืจืื. ืืืงื ื ืืื ืืืจืืช ืืงืืืืืช (LEON ืืงืื ืืืืื) ืืืงืื ืื ืงืืื ื ืืื ืืงืืืืื ืืฆืืืื ืช. ืืคืฉืจืืช ืฉื ืื - ืืืืจื ืืืืช ืืื ืืช ืืงืืืกืืืช ืฉื ืืืืื ืืงืคืจืืกืื/ืืืื ื: ืกืื ืืืคืจ (ืืืืืจ ืื ื ืืืชืจ ืืฉืื ืกืื ืืืื ื) - ืืืกืืก ืืื ืืกื, ืืืคืคืื ืื ืืขืืื ืืืช ืืจืืืช ืืชืืืื ืืก ืืืื, ืืืชืื ืืงืืืืื, ืืืื ืช ืคืื ืืขื, ืืชืืกืคืืช ืฉืื ืืช ืืืืืื ืคื ืืฉื. ืืืกืงื - ืืืคื ืืฉืืื ืืืืืื ืฉื ืืฆืืืื ืขื ืืฉืจ ืืืื ืืจืืื ืขืืื ืืืช ืืืืขืื ืฉื ืจืืื ืืฉืืื. ืืืืจื ื ืฉื ืืืจืืื ืืืืกืขืืช ืื ืกืืืื ืืฆืืขืื ืื ืืืกืงื ืฆืืืื ืืช ืืฆืืืื ืช, ืืืื ืชืืฆืื ืืช ืืืชืืื ืฉืื ืืืืกืงื ืืืื ืืช ืืืืชืืช. ืงืืคืืืงื (Kleftiko) - ืืฉืจ ืื ืื ืฉื ืืืฉ ืืชืืืื ืื ืขื ืชืคืืื ืืืื ืฉืกืืื ืืืืฉืื ืืืื - ืกืืื ืืฉื ืืืืืจ ืืืชืืื - ืืืืข ืืืืฉื. ืื ืกืืืคืื - ืชืืฉืื ืฉื ืืฉืจ ืืงืจ ืืืฆื. ืืื ืืืื ืืคืืจืืช ืื ืื ืืืคืฆืื ืจืืืื. ืืื ืื??? ืขื ืืื ืืช ืืืื - ืื ืืคืฉืจ ืืคืกืคืก, ืืงืคืจืืกืืื ืคืฉืื ืืืืขืื ืืืืื ืืืชื, ืืื ืืฉืืืืืช. ืื ืฉืืขืชื ืืืืืื ืืืงืืื, ืืฉ ืืงืคืจืืกืื ืื ืืกืขืืืช ืืืจืื ืืกืื ืื ืืช ืจืืื, ืืืื ืืืืจืื, ืืื ืจืืื ืืขืืื. ืื ืื ื ืืชืคื ืงื ื ืืฉืชืืื: ืืืืืืงืืช ืฉื ื'ืืืื ืืืืืืจ (ืืฉืฃ ืื ืขืจืฅ ืขืื) ื ืคืชืื ืืืฉ ืืืืจืื ื ืื ืืงืืกืื. ืืื ืืขืืฆืืช ืืืคืืื ืืืฆืืขื ืืืืื ืืืืืืืืืืืช ืืื ืคืืื ืืืฉืจ ืืื. ืืื ืืืืื ืืืจืืื, ืขืืืช ืืื ืช ืืคืกืื ืืืจืื ืืื ืืกื, ืืืืืืื ืืคืชืืืื (ืืืื ืื ืื ืคืกืื ืืืืื ื ืคืจื ืืื ืืช ืขืืงืจืืืช), ืืชืืืจื, ืืืงืืกืืืงื, ืืืืกืืงื ืืืคืืื ืืฉืจืืชืื. ืืขืื ืื ืืืจื ื ืขื ืืฉืืืื ืืขืจืื ืืืืืืช ืืืื ืืืืชืืืช, ืืืคื ืืืฉืช ืืื ืืช, ืืืืขืืื... ืื.... ืืืขืืื... ืื ืื ื ืืืื ื ืื ืช ืืืืืจืืจ, ืฆืืขืืช ืืืฉ, ืจืืืืื ืืืืื ื-3 ืื ืืช ืคืกืื: ืืื ืืืืื ื ืขื ืคืืจืืช ืื, ืคืกืื ืคืืืืืืจื (ืืื ืืจืืื ืืขืืื ืืืช ืืืืืื ืืืืชืจ ืฉืืืืชื ever) ืืื ื ืฉื ืคื ื ืงืจืืื ืจื. ืืื"ื ืืื ืื ืงืื ืืืื... ืื ืืืืจ ืืื ืืืื? ืขื ืื ืืืืจืืชืื ืฉื ืืขืื ืืืืืงืจ ืฉืื ืืฆืคื ืืืืชืจ ืืื ืืื ืฉืื ืืชืืืื - ืฆืืคืืชื ืืืืืืืช ืื ืฆืืจืืช ืืืืฉ, ืืื ืืืฉ, ืื ืืชืืืืืชื. ื ืงืืื. ืืืืกืืฃ, ืืืฉ ืจืืข ืืคื ื ืืืืกื, ืืืขื ื ื-Maqam Al Sultan, ืืกืขืื ืืื ืื ืืช ืืืืืจืช ืืืฉืืืืช ืืืืืื ืื ืื ืฉื ืืจื ืงื. ืขื ืืืืืก ืืืืื ื, ืงืืื ืืขืืื, ืขืื ืืคื ืืฉืืืืื, ืกืื ืืฆืืืื ืืืืื ื, ืืืืืื, ืกืื ืคืืืฉ... ื ื, ืืชื ืืืจ ืืืื ืื ืืช ืืกืื ืื. ืืืื ืืื ืืขืื ืืืคืืื ืืฆื ืืื ืงืคืจืืกืื ืืฆืืืื. ืืื ืืืื ืื ืืืืื ื. ื ืฉืืขืช... ืืื ืขื ืื ืืืจ ืืืชืื ืื ืคืจื. ืืขืืฉืื ืืฉืื ืื ื ืืืืจื ืืืจืฅ - ืื ื ืืชืืืื, ืืืจืื ืืงืืืฉ, ืืฉืืืจ ืืช ืืืขืืื. ืื ื ืืืชืืื ืฉืื ื-Kleftiko ืงืคืจืืกืื ืืกืืจืชื Kleftiko ืืื ืชืืฉืื ืื ืื ืฉื ืืืฉ ืืชืคืืื ืืืื, ืฉืฆืืืื ืืืื ื ืืื ืืืฉื ืืื ืจื. ืื ืืฉื Kleftiko ืืืืืจ ืืื ืงืืคืืืื ืื - ืืชื ืื ืืืขืื. ืืื ืืื ืืงืืจ ืืฉื ืืืฉืืขืืชื - ืืฉืจ ืื ืื. ืืื ืื ืืื? ืื ืืืืื ืื ื ืืื ืืื ืื ืืืฉืื ืืื ื ืขืืื ืืืจืื, ืืืคืืจ ืืืจ ืืืืื ืืืื ืื ืืืืื ืืืชืืื ืืืฉื ืืช ืืืฉืจ ืืฉืืื ืืืืกื ืืืืจื ืืืืื, ืขื ืื ืช ืฉืจืืื ืื ืืื ืฉื ืืืื ืืืืืจ ืืืกืืืจ ืืช ืืื ืืื... ืืืจืกื ืืืืืจื ืืช ืฉื ืืชืืฉืื ืืื ืฆืืจื ืืฆืืช ืืืกืข ืฉื ืฉืื ืืืืืื, ืืื ืืืืื ื ืฉืืจืื ืืขืงืจืื ืืช ืืืืจืื ืฉื ืฆืืื ืืืืืช ืืืื ื ืืื ืืืืืืื ืืืืืืช. ืืื ืืืขืฉื ืกืืื ืฉื ื-Kleftiko. ืืื ืื ืชืืฉืื ืืกืืจืชื - ืื ื-Kleftiko ืืื ืกืคืืจ ืืจืกืืืช, ืืื ืืืจืกื ืืคืจืืืช ืฉืื. ืื ื ืฆืืจื? ืืืฉืจ 1.5 ืืชืฃ ืืืฉ ืืชืื ืืงืืืืืช ืืืืืืช 1/4 ืืืก ืฉืื ืืืช ืืืฅ ืืืืืื ืืื ืกืืื ืืจื 1 ืืคืืช ื ืืืื ืฉื ืฉืื ืืชืืฉ (3-4 ืฉืื ืืื ืืืืืืช) 2-3 ืขื ืคื ืืืืื ืืจื (ื ืฉืชืืฉ ืืขืืื ืืืื) 2-3 ืขื ืคื ืืืจืื ื (ืื ืืขืชืจ) ืืจื (ื ืฉืชืืฉ ืืขืืื ืืืื) 2-3 ืขืื ืืคื ื ืืคืืจืจืื 1 ืืคืืช ืืื 1/2 ืืคืืช ืคืืคื ืฉืืืจ ืืจืืก ืืจื ืืืจืงืืช 3-4 ืชืคืืื ืืืื ืืืืืื 2-3 ืขืืื ืืืช ืืฉืืืช 1 ืืคืืช ืฉืืืื ืืื 1/2 ืืคืืช ืคืืคื ืฉืืืจ ืืจืืก ืืจื 1 ืืืก ืืื ืืื ืขืืฉืื? 1. ืืืืืื ืชื ืืจ ืืืื ืืื ืื ื-ื ืืื (170 ืืขืืืช). 2. ืืงืขืจื ืืืืื ืืขืจืืืื ืฉืื, ืืืฅ ืืืืื ืืื ืืชืืืื ืื ืืืฉืจ. 3. ืืื ืืกืื ืืงืขืจื ืืช ืงืืืืืช ืืืฉืจ ืืืขืกืื ืงืืืช ืขื ืชืขืจืืืช ืืชืืืื ืื. ืื ืืืื ืืฆื. 4. ืขืืืจืื ืืืคื ืืืจืงืืช. ืฉืืืคืื ืืช ืชืคืืื ืืืืื, ืืืชืืื ืืจืืขืื ืืืืจื (ืืืืืื ืฉืืืืฉืื ืืจืื ืืืื - ืขืืืฃ ืืืฉืืืจ ืืช ืชืคืืื ืืืืื ืืชืืืื ืืืื). ืืชืืืื ืืืื ืืคืืคื. 5. ืฉืืืคืื ืืช ืืขืืื ืืืช ืืืืชืืื ืืคืืืื (ืจืืขืื ืื ืฉืืฉืืืช). 6. ืืืื ืื ืืช ืืกืืจ: ืืืืจืื ืกืืจ ืจืื ืืขืืืง ืฉืืชืืื ืืชื ืืจ ืืืจืคืืื ืืืชื ืื ืืืจ ืืคืื ืืืื. 7. ืขื ื ืืืจ ืืืคืื ืื ืืืื ืืช ืชืคืืื ืืืืื. 8. ืขื ืชืคืืื ืืืืื ืืกืืจืื ืืช ืงืืืืืช ืืืฉืจ. 9. ืืขื ืงืืืืืช ืืืฉืจ ืืคืืจืื ืืช ืืขืืื ืืืช. 10. ืืืฆืงืื ืคื ืืื ืืืก ืืื ืืื. 11. ืืงืคืืื ืืช ืฉืืื ื ืืืจ ืืืคืื ืขื ืืชืืฉืื. ืืืกืื ืืช ืื ืืกืืจ ืืจืืื ืืืื ืฉื ื ืืืจ ืืืืืื ืืื ืืืืืงืื ืืืื ืืื ืืฉืืืจ ืขื ืืืืืืช. ืืืกืื ืืืืกื, ืืืื ืืกืื ืืชื ืืจ. 12. ืืขืืืจ 4 ืฉืขืืช - ืืืฆืืืื ืืช ืืกืืจ ืืืชื ืืจ, ืคืืชืืื ืืืืืจืืช ืจืื(!) ืืช ื ืืืจ ืืืืืืื ืืื ืื ืืืจ ืืืคืื (ืืืืื ืืืื ืืืื ืืืื). ืืขืืืจืื ืืฆืืช ืืืฉื ืืืืืฉืื. ืืช ืื ืืืืื ืฉื ืฉืืจื ืืกืืจ ืื ื ืืืืืฆื ืืกื ื, ืืืขืืืจ ืืกืืจ ืืืฉืื, ืืฆืืฆื ืืืฉื ืืื ืืงืืช ืืืืืืฉ ืืฆื ื-Kleftiko. ืืืื ื ืืฆื ืืืชืืื ืฉืื ืืืืกืงื ืืืื ืืช ืืืืชืืช #ืืืงืืจืชืืกืขืืืช #ืืืืืืืื #ืืชืืื #ืืฉืจ #ืืืฉ #ืงืคืจืืกืื
- ืืืกืงื ืืืื ืืช ืืืืชืืช
ืืืกืงื โ ืืืช ืืื ืืช ืืืื ืฉื ืืืืื ืืืืงื ื. ืื ืื ืืืืจ? ืื ืื ืืืื? ื ืืื, ืื ืื ืื ื ืคืฉืืื ืืืื ื, ืืืืจื ืืื ืื ื ืืจื ืืืืื ืืืืช, ืืื ืืคืขืืื, ืืฉืืืฉ ืจืืฆืื ืืืฉืงืืข - ืืืกืงื ื ืืชื ืช ืืขื ื ื ืคืื. ืื ืื ืื ืื ื ืฉื 5 ืืงืืช, ืืื ืืชืืฆืื ืืืืื ืืฆืืืงื ืืช ืืืืืฅ. ืืื ืืืคื, ืขื ืื ืช ืืืงื ืืืคืฉื ืืช ืืขื ืืื ืื, ืืืืงืชื ืืช ืืืื ื ืืฉืืืื ืืืฉืืืืช ืืืืืจืืช ืฉืืช ืจืืื ืืคืฉืจ ืืืืื ืืืืื ืืื-ืืืืืื ืืจืืฉ. ืืืื ืืืืฉื ื ืืชืจ ืจืง ืืืืื ืืช ืจืืื ืืืฉืืื, ืืืจืืื ืืช ืืื ื ืืืืื ืืก ืืชื ืืจ. ืืงืืฆืืจ, ืื ื ืืจื. ืื ื ืืืฉ ืืืืืฆื ืื ืกืืช. ืื ื ืฆืืจื? 3-4 ืืฆืืืื ืืจืืื ืืืคืื 3-4 ืชืคืืื ืืืื 1 ืืฆื ืืืื ืฉืื ืืืช 1 ืงโื ืืฉืจ ืืงืจ ืืืื (ืื ืฉืืืื ืืืื ืืฉืื ืืงืจ ืขื ืืื ืื ืืืฉ) 2 ืืืกืืช ืขืืื ืืืช ืืจืืกืงืืช (ืืคืฉืจ ืฉืืืืจืื, ืืื ืฉืืืื ืืจืืกืงืืช, ืื ืจืกืง) 1 ืจืกืง ืขืืื ืืืช ืงืื 1 ืืืก ืืื 1 ืืืก ืืื ืืืื ืืื, ืคืืคื ืฉืืืจ ืืจืืก, ืืืืื, ืืืื ืืจืืื ืืืฉืืื: 4 ืืคืืช ืืืื 4 ืืคืืช ืงืื 3 ืืืกืืช ืืื 2 ืืืฆืื ืืื, ืคืืคื, ืืืื ืืืกืงื ืืืืจืจ ืืื ืขืืฉืื? 1. ืืืฆืืืื - ืคืืจืกืื ืืคืจืืกืืช ืืขืืื 1 ืกโื, ืืืืืืื, ืืกืืจืื ืขื ืืืฉ ืื ืืชื ืื ืืื ืืขืกืง ืืขืืื ืฉืขื-ืฉืขืชืืื. ืืืืจ ืืื ืืืืืฉืื ืืืืื ืื. ืืืงืื ืืืื ืืคืฉืจ ืืกืืจ ืืชืื ืืช, ืืจืกืก (ืื ืืืืจืืฉ) ืืฉืื ืืืืื ืืก ืืชื ืืจ ืขื ืฉืืืฆืืืื ืขืฉืืืื (ืืืคืื ืคืขื ืืืช ืืืืฆืข ืืืคืื). ืืคืฉืจ ืื ืืงื ืืช ืคืจืืกืืช ืืฆืื ืืืืื ืืช, ืื ืืืกืื ืืืื ืขืืืื. ืืื ืืงืจื โ ืืคืฉืจ ืืืืื ืืจืืฉ. 2. ืชืคืืื ืืืืื - ืืืฉืืื ืืงืืืคื, ืืฆื ื ืื, ืงืืืคืื ืืคืืจืกืื ืืคืจืืกืืช ืืขืืื 1.5-2 ืกโื. ืืคืฉืจ ืืืืื ืืจืืฉ. 3. ืืืฉืจ - ืงืืฆืฆืื ืืช ืืืฆื ืืืืื ืื ืืืืืช ืจืืื ืืขืืืงื ืขื ืฉืืืืื. ืืืกืืคืื ืืช ืืืฉืจ ืืืืื ืขื ืืชืืืื ืื, ืืคืืจืจืื ืืช ืืืฉืจ ืืืืื ืื ืขื ืฉืื ืืืฉืจ ืืฉื ื ืืช ืฆืืขื. ืืืกืืคืื ืขืืื ืืืช ืืจืืกืงืืช, ืจืกืง ืขืืื ืืืช, ืืื ืืืื. ืืืกืื ืืช ืืืืืช, ืืืืืื ืืจืชืืื ืืืืฉืืื ืขื ืืฉ ืืื ืื ืืช ืืฉืขื, ืขื ืฉืืจืืื ืืกืืื ืืืื. ืืกืืจืื ืืืืฉ ืืืฆื ื ืื ืืขื. ืืคืฉืจ ืืืืื ืืจืืฉ. 4. ืจืืื ืืืฉืืื (ืืืืืฅ ืืืืื ืืืฉ ืืคื ื ืืจืืืช ืืื ื) โ ืืืืกืื ืืืืืช ืขื ืืืืื. ืืืกืืคืื ืงืื ืืืขืจืืืื ืืืื (ืจืฆืื ืืืืจืคื) ืขื ืฉืื ืืงืื ื ืกืคื ืืฉืืื. ืืืกืืคืื ืืช ืืืื ืืืืจืื!!! ืืืชืืื ืจืง 1/4 ืืืก ืืืขืจืืืื ืืืื ืืืืจืคื, ืขืื ืจืืข ืืืก ืืืขืจืืืื ืืืื, ืืื ืืืฉืืืื ืืื ืืื ืขื ืฉืืื ืฉืื ืืืฉืื ืืชืขืจืืืช. ืจืง ืื ืืืกืืคืื ืืช ืื ืืชืจืช ืืืื ืืืชืืืื ืื (ืืืืจืืช ืขื ืืืื, ืื ืชืฉืืื ืฉืื ืฉืืจ ืืจืืืืื ืืื ื ืืืจ ืืืืืืื) ืืืืฉืืืื ืืขืจืื ืืืืจืคื ืืื ืืคืกืงื ืขื ืฉืืชืขืจืืืช ืืกืืืื. ืืืกืืคืื ืืช ืืืืฆืื ืืืืจืคืื ืืืื ืืืืืจืืช. 5. ืืจืืืช ืืื ื (ืืจืืข ืฉืืืืื ื ืื...) ืืืืืื ืชื ืืจ ืืืื ืืื ืื ื (180 ืืขืืืช). ืืฉืื ืื ืชืื ืืช ืืคืื ืืืืื ืืขืืืงื. ืืกืืจืื ืืชืืชืืช ืืชืื ืืช ืคืจืืกืืช ืฉื ืชืคืืื ืืืื. ืขื ืชืคืืื ืืืืื ืืกืืจืื ืคืจืืกืืช ืฉื ืืฆืืืื. ืขื ืืืฆืืืื ืืืฆืงืื ืืช ืืืฉืจ ืืืืืื ืขื ืื ื ืืืื ืืจืืื. ืืขื ืืืฉืจ ืฉืืื ื ืืกืคืช ืฉื ืืฆืืืื. ืืืขื ืืื ืืืฆืงืื ืืช ืจืืื ืืืฉืื. ืืื ืืกืื ืืชื ืืจ ืืืฉื 40-50 ืืงืืช, ืขื ืฉืจืืื ืืืฉืื ืืชืืืฆื ืืืืืื. ืืฆื ื ืื ืืขื (10-15 ืืงืืช) ืืคื ื ืืืืฉื ืืื ืืืงื ืขื ืืืืชืื. ืืืื ืืขืฆื. ืื ื ืืขืืื ืืืคืืื, ืฉืืื ืืืืื ืืช ืืืืืฅ. #ืืฉืจ #ืืืืืืืื #ืืชืืื #ืืฆืื
- ืืฆืืืช ืืืืืืืช ืืืื ื
ืืืจื ืฉืืื ื ืฉืืง ืืื ืืืืื ื ืขืืคืืช, ืืฉืงืขื ื ืืืืื ืืชืืกืคืืช, ืืืคืืื ื ืืงืื ืืืื โ ืขืืืื ื ืืชืจื ืื ื 7 ืืืื ืืื ืืื, ืคืืชืืช, ืคืกืื, ืืืื ืืืช ืืฉืืจ ืืืฆืจื ืืืืง ืืืจืืื ืืืืจื ืืืืฆืข ืืฉืืืข. ืื ืื ืขืืฉืื? ืื ื ืืฉืืขืฆืื ืืชืืจืื ืช ืขื ืืฆืืืช ืืืืืืืช. ืืืฆืืืช ืื ืืืืืื ืืื ืืืืืืื ืขืื ืืืืชืจ, ืืืื ืื ืฉืื ื ืื ืืืื ื ืกืืืื ืื ืฉื ืืื. ืืื ื ื ืืจืฉืช ืืชืืจืื ืืช ืืจืืฉ (ืืจืืขืื ืฉื ืกืคืื ืื ืืืช ืื ื ืืืงื ืืืฆื-ืืจืื ืืืืื ืืฃ ืืื), ืืื ืืื ืคืชืจืื ืืฆืืืื ืืืจืืืืช ืืืงืจ ืื ืขืจื ืฉื ืืืโื, ืืืคืืื ืชืืืืฃ ืจืืื (ืืืืชืจ ืืื) ืืืจืื ืื ืืืจืงืก, ืืฉืืืฆืืื ืขื ืืืืืื ืืืืื ืื ืคืืงื ืืง ืืื, ืื ืกืชื ืืฉืืชืืฉืง ืื ืฉื ืฉ ืืฉืื ืืื ืืืื. ืืืชืืื ืืืจืฉ ืงืฆืช ืืฉืงืขื, ืืื ืืืืช ืืืฆืืืช ืืืืื ืืืกืคืืง ืืืืืืื-ืฉืืืฉื, ืฆืจืื ืจืง ืืืื, ืืืชืื ืงืฆืช ืืจืงืืช ืืฆื, ืืืชืืืื. ืื ื ืฆืืจื? 10 ืืฆืืช ืืืืช ืืืื ื ืฉื ืคืขื 500 ืืจโ ืืืื ื ืืืืฉื (ืื ืขื) 1/2 ืงืืืื (ื-200 ืืจ') ืืืื ื ืืืืืจืืช ืืคืืจืจืช 200 ืืจโ ืืืื ื ืฆืืืื ืืืฉืื ืืืืจืจืช 2-3 ืืืฆืื 1/4 ืืคืืช ืืื ืื - ืืืืช ืจืืงืืื ืืืืื ืช ืขืืืื 1 ืืืืข ืจืืงืืื (ืื ื ืืฉืชืืฉืช ืืจืืงืืื ืคืจืกืงื ืฉื ืืืืืืช ืื) 200 ืืจ' ืืืื ืช ืขืืืื ืงืฉื ืืืืจืจืช (ืื ืกืื ืืชืืื ืื ืชืขืจืืืช ืฉื ืืืื ืืช) 2-3 ืืืฆืื 1/4 ืืคืืช ืืื ืืืืืื: 3 ืืืฆืื ื ืืกืคืืช ืฉืื ืืื ืขืืฉืื? 1. ืขืจื ืืคื ื ืืืื ื (ืื ืืืืงืจ, ืื ืืชืื ื ืื ืืืืื ืืขืจื) ืืืงืืื 10 ืืฆืืช ืฉืืืืช ืืืจืืืืื ืืืื ืืืื ืงืจืื ืืชืืช ืืืจื ืืืจื. ืืช ืืืฆืืช ืขืืืคืื ืืืืืช ืืืื ืื ืืชื ืื ืืื ืื ืื ืืืกืคืื ืืืืช ืืืฉื ืื ืืืืื. ืจืฆืื ืืืืืืฅ ืืืจืืื ืืช ืืืฆืืช ืขืื ืคืขื-ืคืขืืืื ืืคื ื ืฉืืืืืื ืืืฉืื ืืืืคืื ืืื ืคืขื ืืช ืืขืจืืื. ืืืืงืจ ืชืืื ืื ื ืขืจืืืช ืืฆืืช ืจืืืช ืืืืืฉืืช. ืืืืืช ืืฆืืจื ืืจืืืืื ืืืืคืืื ืคืขื ื ืืกืคืช. ืืื ืืงืจื ืฉืืืจืื ืืช ืืืฆืืช ืขืืืคืืช ืืืืืช ืขื ืืฉืืืืฉ, ืืื ืฉืื ืืชืืืืฉื. 2. ืืืื ืื ืืช ืืืืืช (ืืืืจืื ืืืช ืืื "ื ืืจืฆืื ืื ืืืคืฉืจ ืื ืื ืฉืืืื ืืืจ ืฉื ืืืื ืืช ืฉืืชื ืืืืืื). ืืขืจืืืื ืืื ืืช ืืืืื ืืช ืขื 3 ืืืฆืื ืืืื (ืืขืืื ืืช ืขื ืืืื, ืื ืืืืื ืืช ืืืืืืช). ืืฉืื ืฉืืืืืช ืื ืชืืื ื ืืืืืช ืืื ืืฆืืื, ืืื ืฉืื ืชืืฉืคื ืืืืฆืืืช ืืืืฉื. ืืื, ืืืื ืืฉืื ืืืชืืื ืจืง 2 ืืืฆืื ืืจืง ืื ืืืฉ ื ืืืฅ ืืืืกืืฃ ืืช ืืืืฆื ืืฉืืืฉืืช. 3. ืืืื ืช ืืืฆืืืช: ืคืืชืืื ืืช ืืืขืืคืช ืฉื ืืืฆืืช ืืจืืืืืช ืืืืฆืื ืืืชื ืืจืืื (ืืืืืื ืืคืกืื ืืืืืืขืื ืืื). ืฉืืื ืืฃ ืืืืฉื ืฉื ืชืขืจืืืช ืืืจืื ืฉื ืืฆื ืืฆื ืืืงืคืืื ืขื ืืืืืช ืืช ืฉื ื ืืฉืืืฉืื ืืืืฆืื ืืื. 4. ืืช ืืืฆืืืช ืืืืืืืืืช ืืืืืื ืืืืฆื ืืจืืคื ืขื ืืขื ืืื ืืืืื ืื ืืฉืื ืืฆื ืขืืืง ืืฉื ื ืืฆืืืื ืขื ืฉืืืืื. ืืฆืื ืืจ ืืืชืื ืืืืืช ืฉืื ืืื ืืชืืืช ืืืจ ืฉื ืืขืื ืืื ืืข ืืืฉืื ืืืืฉืจืฃ ืืืจ ืืื. ืืืื ืื ืกืืช (ืขืืื ืื ืขื ืืืืืืช, ืกืืคืื ืืืช, ืงืฆืืฆืืช ืืืโ). 5. ืืืืืืช ืืืฆืืืื ืืช ืืืฆืืืช ืื ืืืจ ืกืืคื, ืืืฉื ืืืื ืืืฉื ืืืฉืืืื. ืกืโื ื ืงืื 20 ืืฆืืืช. 6. ืืช ืืืฆืืืช ืืืืื ืืช ืืคืฉืจ ืืฉืืืจ ืืืืืื-ืฉืืืฉื ืืืงืจืจ ืืืืื ืืคื ื ืืืืฉื. 7. ืชืืกืคืืช, ืฉืืจืืืื ืืืืืื ืื - ืืชืงืืื ืืืจืื ืืืืืื. ืืืืืช ืืืกืืกืืช ืืคืฉืจ ืืืืกืืฃ ืืืื ืช ืขืืื ืขื ืืืชืื ืืขืืื ืืืช ืืืืืฉืืช, ืชืจื ืืืื ืงืืืช, ืคืืจืืืช ืืืืื ืืช... ืืืื ืืืืืื ืืืืื ืขืืืื. ืื ืืืืช ืืฉืจ ืชืชืืื ืืื ืืืคืืื. 8. ืืขืื ืืขืจื ืืกืืื (ืชืฉืืื ืืฉืืื ืฉืืืืื ืชืชืขืืจืจ): ืืื ืืคืฉืจ ืืืคืืช ืืช ืืืฆืืืช ืืืงืื ืืืื? ืขืงืจืื ืืช ืืคืฉืจ (ืื ื ืืืืืฆื ืืจืกืก ืืืขื ืืื ืฉืื ืืคื ื ืฉืืื ืืกืื ืืชื ืืจ), ืื ืื ืื ื ืืืฉืืช ืฉืืืืืื ื ืืชื ืืืฆืืืช ืืืื ื ืืกืฃ ืืืืจืื. ืืฉืืงืืืื. https://goo.gl/L9w0yj #ืืฆื #ืืฆืืืช #ืืืื ื #ืืืื ืชืขืืืื