ืืืจื ืืื ื ืืฉืืช ืืขืื ื ืจืืื ืืืืื ืืจืืืืช, ืืืืืื ืจืื ืฉื ืฆืืง:
ืืื ืขืฉืืื ืืฉืืืืืช ืฉืืขื, ืฉืืื ืืื ืืืื ืื ืืขืื ืืขืจื ืืชืืื ืชื ืืืืื ืืืืชืจ: ืืืืื ืืืืช ืจืื ืฉื ืืืืืื ืื, ืกืืื ืืืจืื, ืืื ืกืืืื ืชืืื ืชืืื, ืฉืืืฆืจืื ืชืืืฉืช ืฉืืืข ืืืืฉืืช ืืชืืจืืื ืืืคืืชื ืืจืืืช ืืืืืกืืจืื ืืื.
ืชืืกืคืช ืืืืืืื (ืื ืฉืงืืื ืืืจืขืื ืื) ืืืกืืคื ืฉืืื ืื ืืืืืชืืื ืฉืืืืฃ ืืงืืง ืืื, ืืืืืช ื ืืืื ืฉื ืืจืื ืืืืฅ.
ืืืืืฉ - ืืื ืจืืื ื ืืกืคืื.
ืืขืื ืื ืืืจื ื ืืืื ืขื ืืืคืืื ืฉื ืืื ื...
ืืื ืฉืืืืฆืจืื ืืชืขืฉืืชืืื ืืืืืื ืืขืืชืื ืืืืืืช ืืืืืืช ืฉื ืฉืื ืืกืืืจ ืืื, ืฉืืืคืืื ืืช ืืืจื ืืื ืืคืืืช ืืจืืื ืื ืขืชืืจืช ืงืืืจืืืช, ืืื ืืฉืืืื ืื ืืจื ืืื ืืืืช, ืืื ืืืฉ ืื ืืกืืื, ืืคืฉืจ ืืฉืืจ ืืช ืื ืืืชืจืื ืืช ืืื ืืืคืื ืืืืืืืช ืืืกืจืื ืืช.
ืื ื ืืฆืืข ืืื ืืชืืื ืืกืืกื ืฉืขืืื ืืคืฉืจ ืืื ืืช ืืื ืกืคืืจ ืืจืืืฆืืืช ืืืืืื ืื. ืืฉืืขืฆืื ืื ื ืืืืืช ืืืืง ืืช ืืืืืช ืืืกืืกืืช ืืืืืื 2-3 ืกืืื ืืจื ืืื ืฉืื ื ืฉืืืจืช ืืฆื ืฆื ืืช ื ืคืจืืืช, ืืื ืืฉืืืจ ืขื ืืืืื.
ืื ืื ื ืฆืืจื?
1 ืง"ื ืฉืืืืืช ืฉืืขื ืืกื (ืื ืงืืืืงืจ ืืืื ื ืืืืจื)
125 ื"ื/ืืจ' (1/2 ืืืก) ืืื
125 ื"ื/ืืจ' (1/2 ืืืก) ืฉืื
125 ืืจ' (1/3 ืืืก) ืืืฉ
150 ืืจ' ืืืืื ืืื
150 ืืจ' ืคืงืื
100-200 ืืจ' ืืืืื ืืชื - ืคืืจืื ืืืืืืง ืืืืฉื.
ืืื ืขืืฉืื?
1. ืืืืืื ืชื ืืจ ืืืื ื ืืื ืืืื (100 ืืขืืืช). ืืจืคืืื ืฉืชื ืชืื ืืืช ืืืืืืช ืฉื ืืชื ืืจ ืื ืืืจ ืืคืื.
2. ืืขืจืืืื ืืืื ืืื, ืฉืื ืืืืฉ. ืืืืืช ืืฆืืจื ืืืืืื ืืขื ืืื ืฉืืืืฉ ืืืื ื ืืืื ืืืชืจ ืื ืื ืืืชืจ ืืขืืืื.
3. ืืงืขืจื ืืืืื ืฉืืื ืฉืืืืืช ืฉืืขื, ืืืฆืงืื ืขืืื ืืช ืชืขืจืืืช ืื ืืืืื ืืืขืจืืืื ืืืื ืขื ืฉืื ืคืชืืชื ืฉืืืืืช ืืฉืืขื ืกืืคืืื ืืช ืืชืขืจืืืช ืื ืืืืืช.
4. ืฉืืืจืื ืืช ืืืืืืื ืืืืกืืคืื ืืงืขืจื ืขื ืฉืืืืืช ืืฉืืขื, ืืขืจืืืื.
5. ืืืืงืื ืืช ืืชืขืจืืืช ืืื ืฉืชื ืืชืื ืืืช ืืืื ืืกืื ืืชื ืืจ ืืื ืืฉืขื. ืืื 10 ืืงืืช ืืืฆืืืื ืืช ืืชืื ืืืช, ืืขืจืืืื ืืืืคืืื ืืช ืืชืขืจืืืช ืืื ืฉืชืืงืื ืืืืคื ืฉืืื ืืื ืืฆืืืื ืืืืืืจืื ืืชื ืืจ.
6. ืืขืืืจ ืฉืขื - ืืขืืืจืื ืืช ืืชืขืจืืืช ืืฉืชื ืืชืื ืืืช ืืงืขืจื ืืืืื ืืืฆื ื ืื ืืืื.
7. ืืฉืื ืืื ืืชืขืจืืืช ืืืกืืกืืช ืืืื ื, ืืืื ืืขืืื ืื ืืืจืช ืืคื ืฉืืื.
8. ืชืืกืคืืช ืืฉืืจืืืื
ืืืืฆืืืช, ืคืืจืืช ืืืฉืื ืงืฆืืฆืื, ืกืืื ืืืืืื ื ืืกืคืื, ืืจืขืื ืื ืืืื ืืื, ืงืืงืืก ืืืคืืื ืฉืืงืืื ืงืฆืืฅ - ืืชืงืืื ืืืจืื.
ืืื ืืกืื ืฉืื, ืืฉืืจื ืืื ืืช ืืืจื ืืื ืคืืืื - ืื ื ืืฉืชืืฉืช ืืืืืื ืืชื ืฉืืืืืช ืงืืืืืช ืงืื ืื ืืช ืฉื ืคืืจืืช ืืืฉืื ืืกืืืื ืฉืื ืื ืขื ืขืื ืชื ืื ืืืจืื ืืืขื, ืืืชืืฆืื - ืืืืืช. ื ืงืืื.
ืืช ืืืืืืืช ืงืื ืื ืืื ืืืืช/ืืืื ืื ืฉื ืืืืืื, ืคืืจืืช ืืืฉืื, ืชืืืื ืื ืืืื"ื. ืืฉ ืืื ืืงืื ืืืฉ ืืืื ืกืืืื, ืจืืจืื ืืืื ืืืคืฉื ืืืืื ืฉืืืฉ ืขืืฉื ืืื ืืช ืื.
ืืืกืจืช ืกืคืงืืช, ืืืืื ื ืืืืืืืช ืืืกืื ืืื, ืฉื ืจืื ืืื ืืฉืืื.
ืืืืืช ืฉื 1/2 ืง"ื ืืจื ืืื ืืกืืกืืช (1/3 ืืื ืืืืืช) ืื ื ืืืกืืคื 100-150 ืืจ' ืืืืื, ืืืคืืื 200 ืืจ' ืืืื ืืกืืจ, ืืืื ืืฉ ืื ืืืฆื ืืงื ืขืืืื 3 ืกืืืื ืฉืื ืื ืฉื ืืจื ืืื.
ืืืฉ ืืืืจืื ื ืืื ืชื (ืืืืจื ืืืชื ื ืฉื ืจืืฉ ืืฉื ื) - ืืจื ืืื ืชืคืืืื, ืืจื ืืื ืืงืืืืืช ืขื ืคืืจืืช ืืจืืคืืื ืืื ืืืื ืืืจื ืืื ืคืืจืืช ืืขืจ.
9. ืืืืฉืื ืืืืืจื ืขื 2-3 ืืคืืช ืืจื ืืื, ืคืจื ืืจื ืืชืื ืืงืืืืืช ืื ืกืื ืคืืจืืช (ืืขื ืื ืืชืืช ืืืืืืจื), ืืืื, ืืชื ืืกืืืจืื ืืืฆื ืืื.
ืืื ืืชื ืืืจืืื ืืืจืืืช ืืืงืจ ืื ืืจืื ืฆ' (ืกืืืืช ืืืื ืืืฉ ืืืชืืื) - ืืืืืื ืืื ืืจืื ืืช ืื ืืฉืืืื ืืืืืื ืืืฉืื, ืชืจืื ืืืื ืืืคื.
ืขืจืืื ืชืืื ืชืืื
ืื ื = 30 ืืจ' (2-3 ืืคืืช).
ืื ื ืฉื ืืชืขืจืืืช ืืืกืืกืืช (ืืื ืชืืกืคืช ืืืืืืืช) = 147.7 ืงืืืจืืืช, 7.5 ืืจ' ืฉืืื, 3.9 ืืจ' ืืืืื, 16.2 ืืจ' ืคืืืืืืช, 0 ื"ื ืืืืกืืจืื, 2.2 ืืจ' ืกืืืื ืชืืื ืชืืื.
ืืืคืืชืช ืืขืจืืื ืืงืืืจืืื ืืคืฉืจ ืืืคืืืช ืืช ืืืืช ืืืืืืื ืืืชืืื.